Zęby to nie wszystko
Nie ma co ukrywać, że wizyta u stomatologa kojarzy się nam przede wszystkim z leczeniem zębów. Tymczasem powinniśmy troszczyć się o całą jamę ustną. W 2012 roku Polska znalazła się w gronie krajów o jednym z najwyższych wskaźników śmiertelności spowodowanej rakiem jamy ustnej. W USA umiera na niego co godzinę jedna osoba.
– Trzeba pamiętać, że choroby nowotworowe są tak groźne, bo zbyt późno są wykrywane – zauważa dr n. med. Tomasz Maria Kercz z Centrum Implantologii i Stomatologii Estetycznej TMK. – Dlatego niezwykle istotna jest profilaktyka wykorzystująca najnowsze technologie medyczne. W przypadku jamy ustnej chodzi o bezbolesne, nieinwazyjne i w pełni bezpieczne dla pacjenta badanie wykorzystujące zjawisko fluorescencji.
W normalnych warunkach stomatolog może dostrzec gołym okiem np. afty czy nadżerki błony śluzowej, jednak nie zobaczy zmian w głębszych warstwach tkanek. Odkryć je można dzięki zastosowaniu specjalnego urządzenia o nazwie Oralitest. O ile sama metoda nie jest nowa, to wspomniane urządzenie – będące polskim pomysłem – zapewnia lepszy komfort zarówno pacjenta, jak i lekarza oraz daje większe możliwości. Przypomina ono wyglądem tzw. czołówkę, czyli latarkę ze specjalnym filtrem, zakładaną na czoło. Oralitest jest źródłem światła, które wzbudza fluoroscencję tkanek, widoczną przez specjalny filtr w okularach lekarza.
Brzmi to trochę zawile, ale zasada działania jest niezwykle prosta. Stomatolog, wyposażony we wspomniane urządzenie i specjalne okulary – ochronne okulary ma też pacjent – oświetla każdy zakamarek jamy ustnej. Jeśli wszystko jest w porządku, widzi obraz w kolorze zielonym. Natomiast wszelkiego rodzaju miejsca ukazujące się w ciemnym kolorze świadczą o głębszych zmianach komórkowych. To sygnał, że może tam dziać się coś niedobrego. – Nie muszą to być od razu zmiany nowotworowe – zastrzega dr Kercz. – Najpierw staramy się ustalić w rozmowie z pacjentem, co może być tego przyczyną. Po kilkunastu dniach ponownie robimy badanie i jeśli wspomniane zmiany nie ustąpiły, możemy pobrać wycinek do badania histopatologicznego. Dopiero wówczas będzie można stwierdzić, z czym mamy do czynienia.
Okazuje się, że rak jamy ustnej dotyczy zwłaszcza mężczyzn. W 2010 roku stanowił on 75 proc. wszystkich przypadków ujawnionych w Polsce. Czynnikami ryzyka są głównie palenie papierosów, picie mocnych alkoholi, ale także spożywanie pikantnych potraw. Ważne są uwarunkowania genetyczne. Niepokojące jest, że ten typ nowotworu w 60 proc. wykrywany jest dopiero w ostatnim stadium rozwoju, co w zdecydowany sposób ogranicza skuteczne leczenie.
Dlatego niezwykle ważne jest przeprowadzanie badań przesiewowych na szeroką skalę, do czego może być pomocny Oralitest. – Przebadanie jednego pacjenta zajmuje jedynie ok. 3 minut i nie wymaga przyjmowania przez niego żadnych preparatów ani stosowania ponadstandardowych zabezpieczeń – podkreśla lek. dent. Paweł Muszyński, prowadzący akcje profilaktyczne „Zdrowy uśmiech w 2 minuty”. – W ciągu jednego dnia można przebadać więc nawet kilkaset osób. Urządzenie dostosowane jest do współpracy ze specjalną kamerą medyczną umożliwiającą rejestrację na zewnętrznym nośniku.
Na razie problemem jest cena urządzenia i niski poziom świadomości zarówno pacjentów, jak i stomatologów. – Im więcej korzystam z Oralitestu, tym bardziej przekonuję się także o psychologicznym działaniu takiego badania – zapewnia dr Kercz. – Pacjenci zyskują wiedzę na temat możliwych zagrożeń i z czasem sami dopytują się o kolejne badanie, które powinno być wykonywane raz do roku.
Niestety, liczba gabinetów stomatologicznych wyposażonych we wspomniany sprzęt ciągle jest niewielka, co ogranicza dostęp pacjentów do takich badań. Trzeba mieć jednak nadzieję, że niebawem to się zmieni, co radykalnie zwiększy profilaktykę raka jamy ustnej, który jest ósmym pod względem występowania nowotworem na świecie. ćwiczeń. Dzięki niemu, mimo że robimy dynamiczne ćwiczenia, które mogłyby być nadmiernie pobudzające, wychodzimy z zajęć ze spokojnym, wyciszonym i skoncentrowanym umysłem.
Gdy stoisz na macie, już odniosłeś sukces. Zapanowałeś nad swoimi słabościami, lenistwem, inercją. Wsłuchaj się w oddech, niczym fale oceanu niesie on ze sobą spokój i siłę. Poczuj tę chwilę. Jesteś zwycięzcą.
Autor publikacji naukowych z dziedziny fizjologii i biomechaniki dotyczących ćwiczeń jogi. W 2002 r. założył pierwszą w Polsce szkołę dynamicznych stylów jogi. Szkolił się u mistrzów jogi w Indiach, USA i Europie Zachodniej. Absolwent warszawskiego AWF-u, obecnie studiuje neurokognitywistykę. W swojej pracy łączy mądrość tradycji Wschodu z osiągnięciami współczesnej nauki (www.radekrychlik.pl).