Mój przepis na zdrowie

KONKURS

Oto kolejne zgłoszenie w naszym konkursie, w którym każdy może podzielić się swoim przepisem na zdrowie i odporność.

– Po przejściu na emeryturę postanowiłam wrócić do dawnej aktywności, choć moje stawy dawały się we znaki. Zaczęłam od sobotnich wycieczek z przewodnikiem po Warszawie. Później były jednodniowe wypady, m.in. do Kazimierza Dolnego i Sandomierza. Jestem w grupie 9 osób zawsze chętnych do wspólnych wycieczek. W ostatnim roku „zaliczyłam” m.in. dwa rejsy Kanałem Ostródzkim, Białystok, Poznań, Białkę Tatrzańską i Zakopane. Do tego doszły częste spacery z kijkami i wizyty w teatrach, by było zarówno coś dla ciała, jak i dla duszy. To wszystko sprawia mi wielką radość, a pozytywne emocje wprost mnie uskrzydlają. I ciągle mam głowę pełną pomysłów i planów na dalsze aktywne życie – Bożena Dylozynska (l. 66) z Nowej Wsi.

Zgłoszenia (maksimum 1000 znaków ze spacjami) do konkursu, wraz ze zdjęciem i danymi adresowymi, prosimy przesyłać mailem na adres: a.marciniak@angora. com.pl. Raz w miesiącu wylosowany przepis uhonorujemy nagrodą.