ATAQUES DE PÂNICO
PERTURBAÇÃO PSICOLÓGICA Crises de ansiedade provocam no paciente a sensação física de “morte iminente” TRATAMENTO A medicação deve ser conjugada com sessões de terapia para um resultado mais rápido e eficaz
Os ataques de pânico são uma perturbação psicológica caracterizada por um estado de ansiedade extrema, com manifestações físicas que são equiparáveis “à sensação de morte iminente”, descreve Pedro Brás, psicoterapeuta e diretor da Clínica da Mente, em Lisboa.
A primeira vez ocorre de forma súbita e sem causa aparente. “O verdadeiro problema reside aqui. Os sintomas experienciados no primeiro ataque de pânico são tão fortes e assustadores, que a pessoa fica com medo do medo, ou seja, medo de sentir novamente estes sintomas. E assim se desencadeia um ciclo de ataques de pânico, aparentemente incontroláveis”, explica o especialista.
Pedro Brás refere que estes episódios podem atingir qualquer pessoa. “Não é um problema genético nem hereditário. No limite, podemos dizer que há fatores socioambientais que podem favorecer o seu aparecimento: por exemplo, pessoas com uma vida muito agitada e ocupada ou pessoas com muita responsabilidade e pressão sobre elas têm mais propensão a sofrer”, acrescenta o especialista em saúde mental.
Mas este é também um problema incompreendido. “Por vezes é encarado como uma ‘chamada de atenção’ ou até mesmo uma ‘fraqueza’, criando um estigma à volta da perturbação. Mas, felizmente, o paradigma da saúde mental está a mudar e já se fala dos problemas emocionais e psicológicos, que todos nós temos, de forma mais natural”, salienta Pedro Brás.
PROBLEMA É MUITAS VEZES VISTO COMO UMA “CHAMADA DE ATENÇÃO” OU “FRAQUEZA”