ON­LI­NE

Co­mo man­têm a ca­be­ça as pes­so­as que tra­ba­lham no mun­do vir­tu­al

Men's Health (Portugal) - - Women’s Health -

JOSHUA ZER­KEL DI­RE­TOR DE GLO­BAL CUSTOMER EDUCATION AND COM­MU­NITY. EVERNOTE

O pri­mei­ro pas­so pa­ra ge­rir o tem­po on­li­ne é ter cons­ci­ên­cia da for­ma co­mo es­tá a gas­tá-lo. Zer­kel usa uma app que cus­ta no­ve eu­ros por mês cha­ma­da Res­cu­eTi­me pa­ra mo­ni­to­ri­zar a uti­li­za­ção diá­ria de si­tes e apps.

Is­to per­mi­tir-lhe-á sa­ber que apps con­so­mem mais ener­gia – a dos dis­po­si­ti­vos e a sua.

STE­VE HUFFMAN

CEO, REDDIT

“Tra­te o tem­po fo­ra do tra­ba­lho co­mo se fos­se o seu se­gun­do em­pre­go e vo­cê fos­se o pro­je­to”. Es­ta era a di­ca de um uti­li­za­dor Reddit e Huffman nun­ca o es­que­ceu. A mai­or par­te do nos­so tem­po on­li­ne é re­a­ti­vo: res­pon­de­mos a acon­te­ci­men­tos e co­men­tá­ri­os. Huffman re­ser­va um tem­po todos os di­as pa­ra pen­sar pro­a­ti­va­men­te e pa­ra pla­ni­fi­car o seu tem­po li­vre.

Ele faz ques­tão de pri­o­ri­zar es­ta ação.

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