Men's Health (Portugal)

O hambúrguer vegetal é só publicidad­e enganosa?

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Carlos Silva, Évora Afinal, parece que o hambúrguer vegetal não é tão saudável como parece ser. Cientistas australian­os descobrira­m que a proteína de soja poderá não reduzir o risco de ataques cardíacos como se costuma pensar. Neste estudo, os homens com o colesterol mais alto do que o normal consumiram 24 gramas de soja por dia, mais ou menos a mesma quantidade recomendad­a para reduzir os lípidos no sangue durante três semanas. O resultado: os participan­tes não registaram alteração no colesterol maligno (LDL). Os investigad­ores não estão certos da razão de a soja não ter sido eficaz. No entanto, sugerem que poderá proporcion­ar outros benefícios cardíacos além da redução do colesterol.

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