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Se é fã do yo­ga, mas não sa­be por­po on­de co­me­çar e não qui­ser es­ta­res a fa­zer um in­ves­ti­men­to em au­las,au­las a Daily Yo­ga é uma boa app pa­ra se ini­ci­ar nes­ta “ar­te”. Com mais de cin­quen­tac exer­cí­ci­os em ví­deo de al­ta-de­fi­ni­çãoa (com ins­tru­ções de voz)voz e mais de qui­nhen­tas po­si­ções de yo­ga,yog há mui­to pa­ra ex­plo­rar. Te­mosTem exer­cí­ci­os de me­di­ta­ção, de per­da­per de pe­so e de res­pi­ra­ção, a mai­or par­te­part de­les de­di­ca­dos a prin­ci­pi­an­tes. Mas quem já es­ti­ver num ní­vel mais avan­ça­do­a­va tam­bém se po­de aven­tu­rar na DailyD Yo­ga, uma vez que é pos­sí­vel es­co­lher uma in­ten­si­da­de de exer­cí­ci­os de ní­vel ‘In­ten­so’, além de ‘Mo­de­ra­do’ e ‘Nor­mal’.

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