TREINO DUPLO PARA PUXAR PELO FÍSICO
Jogadores cumpriram plano de treinos para as férias e têm direito a folga no dia 1 de janeiro
Após a realização do treino solidário em Alvalade, os jogadores leoninos começaram ontem a preparar o clássico em Alcochete. Terminado o período das férias de Natal, Silas e os seus adjuntos organizaram um ciclo de trabalho com algumas novidades para possibilitar à equipa apresentar-se na máxima força no clássico e, para isso, hoje foi agendada uma sessão dupla, às 10 e às 16 horas, em Alcochete. Os atletas levaram um programa específico de treino individualizado para realizarem em casa e compensarem os excessos da época – os resultados revelaram-se satisfatórios. Ainda assim, hoje, o grupo de trabalho será submetido a um conjunto de exercícios mais físicos que, posteriormente, será compensado com uma folga suplementar no primeiro dia de 2020.
Em relação à sessão de sábado, há a registar as presenças dos jovens Eduardo Quaresma e Hugo Cunha que já tinham estado no treino solidário.