SUPERAR A PRESSÃO FOI COMO MEDALHA
Olímpica Simone Biles brilhou no Rio’2016, mas em Tóquio’2020 teve quebra na saúde mental
Simone Biles voltou a falar sobre a participação nos Jogos Olímpicos de Tóquio’2020 e, em entrevista à revista ’Times’, revelou o quanto danificada estava a sua saúde mental. A norte-americana não atuou em algumas provas, por não conseguir aguentar a pressão. “Sinto que fiz um grande trabalho, mas foi muita carga. Pensar demasiado nas coisas pode ajudar, mas também pode ferir-nos. Começo a pensar demasiado sobre as minhas habilidades, sobre as rotinas, sobre a minha confiança e a do grupo. Nos Jogos Olímpicos estava fora do lugar, não conseguia sincronizar a mente com o corpo. Decidir que não ia competir depois da prova de salto foi muito difícil. Nunca tinha estado fora dos Jogos Olímpicos, foi estranho porque sabia que não podia fazer os meus exercícios de uma forma segura. A única coisa que podia fazer era animar as outras atletas da minha seleção, estar lá e mentalizá-las de que estava tudo bem”, considerou Simone Biles. Apesar dos problemas, a ginasta, de 24 anos, sentiu-se recompensada com os apoios recebidos. “Sempre me felicitaram por ganhar. Mas agora é como se fosse humana, vulnerável. É bonito que reconheçam o que fiz, o que estou a fazer e o que superei”, agradeceu a olímpica.
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