SAÚDE CAPILAR EM PRIMEIRO LUGAR

Tal como noutros aspectos da saúde, falar com um especialista é o primeiro passo para um cabelo bonito, forte e saudável

A melhor forma de prevenir os problemas capilares é seguir uma rotina cuidada e adequada às necessidades de cada cabelo. No entanto, mesmo se o fizer, há factores externos que podem influenciar a saúde capilar e sobre os quais não temos total controlo. Não falamos da alimentação saudável ou da prática de exercício físico, dos estados de ansiedade, do não aos vícios, como o tabaco ou o álcool, de evitar os utensílios que recorrem ao calor para moldar os fios. Falamos de factores sobre os quais não temos controlo directo, como as alterações hormonais, a poluição, as questões hereditárias. Em consequência, nem sempre é possível prevenir. Resta tratar. Cinco passos que deve seguir após o autodiagnóstico.

1º Passo: diagnóstico capilar rigoroso

Cuide do cabelo com a ajuda de profissionais de saúde. Confie nos especialistas para uma análise aprofundada, um diagnóstico correcto e um penteado incrível. Para sofrer o mínimo de danos possível, o melhor é agir rápido. Quanto mais depressa actuar, melhores vão ser os resultados, mais rápido e mais fácil será o tratamento. Se não sabe por onde começar, visite a Well’s mais próxima e aproveite o diagnóstico Dercos gratuito até ao dia 13 de Outubro.

2º Passo: cuidados bons e adequados

Um cabelo suave e brilhante só é possível com champôs, condicionadores e máscaras, entre outros produtos de tratamento, adequados

a cada tipo de cabelo e necessidade. Resultados visíveis depois do diagnóstico só são possíveis se seguir as indicações até ao fim do tratamento. Desistir ou optar por produtos diferentes sem questionar os especialistas pode ter consequências pesadas.

3º Passo: tratar sempre

Escolher não tratar é um erro ainda mais grave. A queda de cabelo não sazonal, a caspa ou o couro cabeludo sensível não desaparecem por si só. Para ter um cabelo forte e brilhante é preciso tratar e cuidar regularmente. Sempre que possível, use os produtos certos desde os primeiros sinais.

4º Passo: complementar

Nos casos em que os problemas capilares são consequência de outros factores, complemente o tratamento com mudanças no estilo de vida – no caso dos vícios ou alimentação – ou com suplementação vitamínica – no caso de questões hormonais ou hereditárias. Manter a saúde do organismo é essencial. Trate o problema na origem, sempre a par dos tratamentos capilares directos e externos.

5º Passo: antecipar problemas

Uma vez conseguida a recuperação da vitalidade, não descuide. Depois da fase de tratamento, mantenha a disciplina na hora dos hábitos. Siga os conselhos rápidos (ver caixa) no dia-a-dia. Mais do que uma questão de vaidade, tratar do cabelo é uma questão de saúde, conforto e bem-estar.