Os perigos das dietas da moda

Lisboa

Nunca se viu tanta gente obcecada com as dietas e com o exercício físico para ter um corpo fit. Muitas vezes, por falta de educação alimentar, cometem-se erros que podem comprometer a saúde. As jovens são as mais focadas em perder peso por terem uma má imagem do seu corpo. Estão dispostas a tudo para serem magras e procuram na Internet tudo o que há de dietas da moda, convencidas de que estão a comer bem e não estão, pondo a saúde em perigo pela falta de proteína e de outros nutrientes.