Desistiu dos sapatos
Nos últimos três anos, Kasandra Smith, de 20 anos, da Geórgia, passou a andar descalça em todas as ocasiões e diz que, apesar de já se ter magoado com vidros e alfinetes, tem melhorado a sua autoconfiança e bem-estar. “Sinto-me mais leve e espiritualmente fundamentada quando não uso sapatos, além de notar a pele mais saudável”, diz.