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Perca com curgete frita

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INGREDIENT­ES

2filetesde­perca

Sal e pimenta

1 limão

2dentesdea­lho

0,5 dl de azeite

100 g de espargos 2 cenouras Hastesdece­bolinho MOLHO

2 dl de natas

50 g de queijo roquefort Sal e pimenta

Guarnição

1 curgete 2chávenas(chá) de farinha de trigo

1 clara e sal

½ chávena (chá) de água gaseificad­a gelada Óleodegira­ssol para fritar

PREPARAÇÃO

Corte os filetes em três partes, sobre o compriment­o. Tempere com sal, pimenta, o sumo do limão, os alhos picados e o azeite. Deixe tomar gosto. Entretanto, corte os espargos em pedaços e, depois, as cenouras em palitos, do mesmo tamanho. Leve a cozer ao vapor, até ficarem macios. Retire do calor e disponha porções pequenas sobre os filetes de peixe. Enrole-os de seguida e prenda com palitos de madeira. Leve ao forno, a 190º C, durante cerca de 15 minutos. A seguir, prepare o molho, levando ao lume as natas com o queijo em pedaços. Tempere com sal e pimenta e deixe ferver, até espessar. Retire do calor e verta sobre os filetes. Por fim, corte a curgete em rodelas. Misture a farinha com a clara, uma pitada de sal e a água gaseificad­a e mexa bem, até obter um polme liso. Mergulhe nele as rodelas de curgete, à medida que vai fritando em óleo quente. Escorra sobre papel absorvente e sirva a acompanhar os filetes recheados, sem os palitos, tudo polvilhado com cebolinho picado.

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4 pessoas 80 minutos fácil

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