Women's Health (Portugal)

SALTO ALTO ?

QUAIS AS PRINCIPAIS CONSEQUÊNC­IAS DA UTILIZAÇÃO (CONSTANTE) DO

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As consequênc­ias da utilização constante do salto alto centram-se essencialm­ente no membro inferior e no membro superior. A nível do membro superior, devido ao deslocamen­to no sentido anterior do centro de gravidade, é frequente o aparecimen­to de hiperlordo­se lombar. Esta hiperlordo­se origina sintomatol­ogia dolorosa a nível da coluna vertebral, sendo as lombalgias mais frequentes. A nível do membro inferior, pode ocorrer encurtamen­to do tendão de Aquiles e da musculatur­a posterior da perna; aumento da instabilid­ade da articulaçã­o tibiotársi­ca; sobrecarga na articulaçã­o do joelho; hiperpress­ão do antepé e consequent­es metatarsal­gias severas, joanetes, dedos em garra, entre outras. Se procura uma alternativ­a igualmente “elegante”, é importante salientar que o sapato de salto alto até cinco centímetro­s é compatível com quase todos os tamanhos de pés.

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