BENEFÍCIOS DO PEQUENO-ALMOÇO

Repõe os níveis de energia após o jejum noturno. Melhora a memória e a concentração.

Ajuda à manutenção de um peso adequado. Evita a fraqueza e quebra de rendimento a meio da manhã. Ajuda a ter bom humor, porque repõe os níveis de glicose no

sangue. Contribui para uma distribuição alimentar mais equilibrada ao longo do dia.