Cri­an­ça fe­liz, vi­da fe­liz

Women's Health (Portugal) - - SAÚDE KNOW-HOW -

Que as me­mó­ri­as que cri­a­mos em cri­an­ças nos mol­dam pa­ra o res­to da vi­da já é uma pre­mis­sa sa­bi­da. No en­tan­to, es­sas me­mó­ri­as po­dem ter um im­pac­to su­pe­ri­or ao que se pensava. Na ver­da­de, se­gun­do a As­so­ci­a­ção Americana de Psi­co­lo­gia, quem tem bo­as me­mó­ri­as da in­fân­cia, es­pe­ci­al­men­te da sua re­la­ção com os pais, ten­de a ser mais sau­dá­vel na vi­da adul­ta. Uma in­fân­cia fe­liz es­tá mes­mo li­ga­da a me­nos do­en­ças cró­ni­cas e a ta­xas de de­pres­são mais re­du­zi­das. Wil­li­am J. Cho­pik, men­tor do es­tu­do afir­ma mes­mo que as bo­as me­mó­ri­as aju­dam a re­du­zir o stress e a man­ter es­co­lhas de vi­da mais sau­dá­veis.

As bo­as me­mó­ri­as po­dem fa­zer to­daa di­fe­ren­ça

Newspapers in Portuguese

Newspapers from Portugal

© PressReader. All rights reserved.