Limpeza e esfoliação

Ter uma pele cuidada, limpa e nutrida é meio caminho andado para nos sentirmos bem todos os dias e a correta limpeza assume, aqui, um papel determinante. E vai muito além do que uma questão de higiene. De acordo com a dermatologista Teresa Pinto de Almeida, “a esfoliação da pele, quer do corpo quer do rosto, é fundamental e deve ser feita com regularidade, principalmente na fase de preparação da pele para o verão, pois permite a remoção das impurezas mais difíceis e das camadas superficiais de pele morta que ficam aderentes à pele subjacente, ajudando a restaurar a sua vitalidade e o brilho naturais”.

A dica!

Segundo a dermatologista Rita Travassos (@draritatravassos no Facebook), “em geral, a esfoliação realiza-se uma vez por semana e o produto deve ser escolhido em função da sua pele”, devendo ter o máximo cuidado para não a irritar. “Deve evitar realizar esfoliação se estiver a tomar isotretinoína ou a aplicar produtos tópicos como peróxido de benzoílo ou retinoides. No final, deve aplicar um creme hidratante suave”, recomenda, salientando que a aplicação de cremes após a esfoliação “deve ser cautelosa, pois a pele está mais suscetível a reagir a determinados produtos. A irritação após este procedimento pode mesmo promover a hiperpigmentação pós-inflamatória em pessoas com fotótipos mais altos”.

Experimente

Esfoliante corporal de tangerina e com sal marinho, toranja e óleo de coco da Up Circle, 16,99€ – uma opção vegana e sustentável. Ou opte por este esfoliante de matcha e bambu da Rituals,

15,50€. Mas primeiro, nada como este gel de limpeza corporal perfumado, purificante e hidratante da

Biotherm, 21,95€.