Women's Health (Portugal)

Bronzear para brilhar

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Quer estar bronzeada o ano inteiro sem pôr em risco a sua saúde? Dê as boas-vindas aos autobronze­adores – e esqueça de vez os solários! “Nós, dermatolog­istas, até recomendam­os o uso de autobronze­adores, no sentido de evitar ao máximo a exposição excessiva à radiação ultraviole­ta/uso de solários, naqueles que pretendem obter um aspeto ‘bronzeado’ da pele”, diz Rita Travassos. Mas há que salientar que os autobronze­adores jamais devem fazer as vezes do protetor solar – este deve continuar

a fazer parte da sua rotina diária sempre!

A dica!

O primeiro passo é esfoliar a pele, “para promover uma coloração homogénea e natural”, secá-la bem e “aplicar o autobronze­ador em secções (membros superiores, membros inferiores e depois o tronco), massajando com movimentos circulares”, diz Rita Travassos. “Nas zonas de pele mais grossa, como cotovelos e joelhos, deve ser aplicada uma camada mais fina para que estas zonas não fiquem depois mais escuras. O ideal é usar luvas na aplicação do produto para as palmas não mancharem e, no final, depois de retirar as luvas, aplicar um pouco de produto no dorso das mãos. Se não forem usadas luvas, deve-se lavar as mãos de imediato e escovar as unhas”, esclarece ainda Teresa Pinto de Almeida.

Experiment­e

Quer dar já uma corzinha à sua pele? Eis três excelentes opções: óleo solar anti-idade com ação autobronze­adora Filorga, 30€; autobronze­ador photoderm Bioderma 18,98€. Procura uma solução super-rápida e prática? Toalhita antobronze­adora

Ambre Solaire, 1,99€.

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