Preguntas al médico
¿ Cuál es la mejor marera de mantener su cepillo de dientes libre de bacterias?
ANÓNIMO
R En la boca siempre tenemos bacterias que, al cepillarnos las pasamos al cepillo. Es importante enjuagar bien el cepillo después de usarlo. Hay algunas soluciones que se pueden usar pero no para dejarlo en ella por largo tiempo. Hable con su dentista para que le recomiende una. Después de enjuagar el cepillo es una buena práctica secarlo y dejarlo con las cerdas hacia arriba en un área limpia. Además, el cepillo debe cambiarse con frecuencia. Enjuagarse la boca con algún enjuagador bucal después del cepillado es una buena práctica. Su dentista le puede indicar el mejor para usted.
¿ El pasado mes me sometí a una endoscopía y colonoscopía de rutina. Me detectaron una gastritis severa y la bacteria Helicobacter Pylori. Me gustaría conocer más sobre esta bacteria.
IVETTE RIVERA
R El Helicobacter Pylori es una bacteria que se adhiere al epitelio (piel) del estómago. Puede producir unas enzimas, como ureasa que afectan la acidez del estómago y pueden inducir la formación de úlceras, gastritis y hasta cáncer en el estómago. Se ha encontrado que hasta el 50% de la población puede tener H. Pylori en el estómago. Sin embargo si el paciente tiene úlceras en estómago o gastritis debe tratarse con un régimen de antibióticos, antiácidos, bloqueadores de ácido y bismuto. Muchas veces hay que hacer cambios al régimen de antibióticos (como en su caso) si estos no se toleran. El tratamiento debe ser de 14 a 30 días y luego debe ser evaluarse para ver si se erradicó la bacteria. Esta evaluación puede ser por endoscopía o por una prueba de aliento, midiendo estas enzimas que produce la bacteria (ureasa). Algunas veces hay que repetir el tratamiento hasta que se pueda erradicar la bacteria.
¿ Cuáles son las causas de los “aires intestinales”, que causan mal olor y afectan las relaciones de pareja.
ANÓNIMO
R Siempre tenemos gas o aire en el intestino. Sin embargo si este gas es excesivo, puede causar dolor o molestias y la producción de este puede tener ser mal oliente y desagradable. Esto tiene varias causas. Primero, toda persona traga aire al comer, beber o masticar. Este aire contiene la mezcla usual de aire que respiramos, nitrógeno, oxígeno, bióxido de carbono, etc. Al entrar en contacto con las bacterias que te- nemos en el intestino pueden producir gases adicionales, como el metano. Al comer apresuradamente, beber líquidos rápidamente, fumar o utilizar goma de mascar se está tragando aire continuamente. Segundo, algunos alimentos producen azúcares, que al ser degradados por el intestino pueden producir gases mal olientes. Entre ellos, repollo, habichuelas, coles de bruselas y espárragos, que producen un carbohidrato que produce gas. La leche tiene una azúcar (lactasa) que también produce gas y según aumentamos en edad tendemos a perder la enzima digestiva para esta azúcar y producimos más gas. Tercero, hay algunas condiciones médicas, como el síndrome de colon irritable en que el paciente tiende a producir más gases intestinales y puede tener dolor, diarreas y episodios de diarreas alternadas con estreñimiento. Es importante disminuir los alimentos que note que le producen gases. También debe comer lenta y pausadamente, sentado y evitar hablar para no tragar aire. Además de evitar fumar o mascar chicle. Consulte a su médico, ya que hay algunos medicamentos como el simeticon, el carbón activado así como los probióticos que pueden ayudarle.