Oración mágica

La Dra. Elina Guisasola recomienda utilizar la oración hawaiana Ho’Oponopono como herramienta para combatir y protegerse de la agresividad externa. Esta técnica usa tu propio perdón, aceptación y amor propio para sanar a los demás. Además nos ayuda a sanar situaciones del pasado, presente y futuro. Al decir las cuatro frases mágicas alcanzas observar las situaciones desde otra perpectiva de compasión y paz.

Lo siento: ayuda a eliminar estructuras y situaciones que te afectan.

Perdóname: uno tiene que perdonarse para poder perdonar a los demás.

Gracias: agradecer ayuda a que el bienestar fluya y llegue a tu vida la abundancia.

Te amo: es decir que te amas y aceptas incondicionalmente.