Receta para rejuvenecer
● Controlar el nivel de colesterol
● Controlar la presión arterial
● No fumar
● Adoptar una dieta sana
● Hacer 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada a la semana
● Mantener un peso saludable
● Controlar el nivel de colesterol
● Controlar la presión arterial
● No fumar
● Adoptar una dieta sana
● Hacer 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada a la semana
● Mantener un peso saludable