El Nuevo Día

LISTA DE COTEJO

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Si eres un adulto mayor o tienes a uno a tu cargo, sigue esta lista de cotejo.

Un galón de agua por día.

Comidas listas para consumo no perecedera­s, preferible­mente ricas en vitamina B12 y bajas en sodio. Sábanas, ropa extra y zapatos cómodos.

Artículos médicos (aparatos auditivos con baterías adicionale­s, espejuelos, etc.)

Kit de primeros auxilios, tarjetas seguro médico y de Medicaid/Medicare.

Medicinas recetadas y recetas que puedan actualizar­se hasta seis meses.

Chapas o brazaletes de alerta médica.

Una lista de contactos de emergencia.

Suficiente dinero en efectivo.

Copia de expediente­s de la familia y otros documentos importante­s guardados en una bolsa plástica sellada a prueba de agua.

Copia adicional de llaves de los vehículos y del hogar.

Un radio de batería o un radio del tiempo de NOAA.

Una linterna de baterías o solar.

Un pito para pedir ayuda y un espejo pequeño para reflejar la luz del sol en caso de que tenga que hacer señas a los equipos de rescate.

Abrelatas manual.

Artículos de higiene personal como: jabón desinfecta­nte en gel, toallas húmedas, papel de baño y productos de higiene femeninos.

Celular con cargador.

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