El Nuevo Día

ALGUNAS IDEAS

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El doctor Enrique Gelpí-Merheb, quien es miembro del Comité de Promoción del Desarrollo Integral de la Niñez de la Asociación de Psicología de Puerto Rico, exhorta a planificar y evaluar la realidad que se tenga en cada hogar: tiempo disponible, dinero, transporta­ción, cuántos hay en el núcleo familiar y las condicione­s del clima, entre otras. “Es importante no dejarse llevar por la primera reacción o la cara que ponga el niño o la niña cuando se le ofrezca alguna actividad. Podrán decir que es aburrido, que no quieren ir o que son los únicos papás que ‘me obligan a hacer estas cosas’. Pero después la mayoría admite que la pasaron súper bien. En las citas me lo dicen”, cuenta.

Gelpí-Merheb ofreció las siguientes ideas de actividade­s:

- Sobre ruedas: Saca las patinetas y patines. Pueden ir a paseos lineales y visitar parques de “skateboard­ing” en Arecibo, Quebradill­as, Aguadilla y en el área recreativa de Tortuguero, en Vega Baja. Es la oportunida­d para sacar las bicicletas y que los mismos niños las limpien. Aventúrens­e a correr en parques, paseos tablados costeros en Isabela, en la zona de Piñones en Loíza y en el del Malecón de Naguabo, Paseo Lineal Juan Antonio Corretjer en Ciales, Paseo Lineal del Río Bayamón, Parque Lineal Enrique Martí Coll en San Juan, El Gran Parque del Norte en Hatillo.

Si te gustan las “mountain bikes”, hay varias rutas: Tortuguero, en Vega Baja; Domes, Rincón; MTB Trail Monagas, en Bayamón; Cerro Gordo Trail, en Vega Alta; Corozal MTB Trail; Downhill Albergue Olímpico, en Salinas; “Ruta los Pinchos”, en Salinas; Aguadilla Coastal Trail; Boqueron Wildlife National Refuge, en Cabo Rojo; Monte Brujo, en Guayama; Hacienda Sabanera, en Cidra; y El Faro, en Cabo Rojo, entre otros.

- Sobre piernas: Correr, caminar, escalar e irse de camping, entre otras actividade­s, la mayoría de las veces puede culminar con un chapuzón.

- Senderismo: Bosque Nacional El Yunque, en Río Grande; Bosque Seco de Guánica; Río Tanamá, en Arecibo; Cañón Blanco, en Utuado; Bosque Toro Negro, entre Orocovis y Ciales; y las Cavernas del Río Camuy, entre otros.

- Para acampar: Las opciones son variadas, desde playas, bosques, y picos, hasta parques y valles. Aquí te damos algunas: Bosque de Pinos, en Cayey; Lago Guajataca, entre Camuy y Quebradill­as; Punta Borinquen, en Aguadilla; Pico Rodadero, en Yauco; Cerro Mime, en Orocovis; Balneario Seven

Seas, en Fajardo; Cerro Las Tetas, en Cayey; Bosque Toro Negro, en Jayuya; Bosque Río Abajo, en Utuado; Finca Viernes, en Utuado; Playa Flamenco, en Culebra; Parque Ecológico Monte del Estado, en Maricao, y Playuela, en Aguadilla.

- De “road trip”: es una de las opciones más fáciles. Establece la ruta y los lugares a visitar. Puedes adquirir gratis en la alcaldía del pueblo el Pasaporte Turístico, que incluye las atraccione­s turísticas en los 78 municipios.

- Viaje en lancha: Planifica llegar hasta el Viejo San Juan, pero hazlo a través de la lancha de Cataño.

En kayaks y paddleboar­d: Laguna del Condado; Playa Ensenada Yegua, en Fajardo; Reserva Natural de Humacao; La Parguera, en Lajas; recorrido por el Lago Garza, después Charco Prieto y por debajo del Puente La Hamaca, en Adjuntas; Mosquito Bay, en Vieques; Medio Mundo y Daguao, en Ceiba.

- San Juan Mini Botes:

Tomarás el timón de un bote inflable que operarás y con el que podrás explorar San Juan desde el agua, con un recorrido de una hora y media. La ruta parte desde San Juan Bay Marina, en el Viejo San Juan.

- Deportes: Considera las clínicas y actividade­s deportivas. Para aquellos que no les encantan los deportes, una opción es el uso de entrenador­es personales para ayudarles fortalecer destrezas. También se pudiera hacer en grupos pequeños en lugares como gimnasios y pistas de atletismo, entre otras instalacio­nes deportivas.

- Arte: Cualquier práctica relacionad­a con la música, el dibujo, la pintura, el baile e incluso las artes marciales pueden resultarse­s.

- En casa: Si deseas, puedes crear una agenda que incluya ver películas o miniserie juntos, confeccion­ar nuevos platos en la cocina, jugar con los tradiciona­les juegos de mesa, sembrar y regar las plantas del jardín y hacer manualidad­es.

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