El fin del envejecimiento se acerca
La salud. ¿Estás preparado para vivir más de 120 años y conocer a tus futuros descendientes? Los científicos creen que podría ser posible con suplementos y ajustes en el estilo de vida. Metro investiga la situación.
No existe una píldora mágica que nos permita vivir más tiempo. Sin embargo, según los expertos, el camino hacia una larga vida está al alcance de nuestra mano. Se espera que las nuevas terapias y los ajustes en el estilo de vida, específicamente los dirigidos a las necesidades individuales y a las vulnerabilidades de la salud, aumenten significativamente nuestro tiempo en este planeta.
Garri Zmudze, coordinador ejecutivo de la Fundación para la Ciencia de la Longevidad, cree que más allá de la investigación médica, hay dos áreas en las que la ciencia de la longevidad debe centrarse para tener éxito.
“La primera es la financiación. Tanto los investigadores como las empresas de longevidad en fase inicial requieren una financiación que puede ser difícil de conseguir debido a la falta de oportunidades y a la falta de voluntad de las fuentes de financiación tradicionales, como el capital riesgo”, dijo.
Zmudze añadió: “La otra es la reputación. Hay muchas ideas erróneas de que la ciencia de la longevidad es una pseudociencia, con titulares engañosos sobre superalimentos y dietas que prometen añadir años a la vida. El público tiene que entender que la longevidad es un sector muy respetado y respaldado por los mejores investigadores y médicos, y que estamos muy cerca de que los tratamientos contra el envejecimiento lleguen a la mayoría”.
De hecho, hay varios avances científicos apasionantes que caracterizan la investigación actual sobre la longevidad. Uno de ellos son los relojes de envejecimiento. Se trata de herramientas que los individuos y los investigadores pueden utilizar para medir su edad biológica. Se trata de aplicaciones, programas informáticos y otros dispositivos diseñados para realizar un seguimiento de esta métrica basado en la biorretroalimentación y otros factores adicionales.
A medida que los científicos alcanzan un mayor conocimiento del ADN y la genómica, también comprenden cómo difieren las necesidades médicas de las personas y pueden desarrollar tratamientos específicamente adaptados a su ADN, su química corporal y sus condiciones de salud. Esto está cambiando la forma en que los médicos diagnostican las enfermedades y prescriben tratamientos para las dolencias relacionadas con el envejecimiento.
Pero no hay que olvidar los fundamentos de la vida sana que pueden beneficiar a la mayoría de los sectores de la población.
“El movimiento, la alimentación equilibrada y el sueño adecuado pueden proporcionar una base sólida para una vida activa y satisfactoria”, afirma Garri Zmudze. “Además, una de las mejores maneras de que las personas aumenten su tiempo en el planeta es entender y aprender más sobre el creciente campo de la ciencia de la longevidad. Existen recursos como podcasts, libros y videos