اﻟﻌﻼﻣﺎت اﳌﺒﻜﺮة ﻟﻨﻘﺺ اﳌﻨﺎﻋﺔ واﻟﻌﺪوى ﻋﻨﺪ ﻣﺮﻳﺾ اﻟﺴﺮﻃﺎن

Al-Sharq Health and Society - - ﻣﺘﺎﺑﻌﺎت - إﻋﺪاد: داﻧﺎ ﻣﻨﺼﻮر –ﻣﺜﻘﻔﺔ ﺻﺤﻴﺔ – اﻟﺠﻤﻌﻴﺔ اﻟﻘﻄﺮﻳﺔ ﻟﻠﺴﺮﻃﺎن

ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻛﺮات اﻟﺪم اﻟﺒﻴﻀﺎء ﺟﺰءا ﻣﻦ اﻟﺠﻬﺎز اﳌﻨﺎﻋﻲ اﻟــﺬي ﻳﺴﺎﻋﺪ اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﻣﻮاﺟﻬﺔ أي ﻋــﺪوى ﺳﻮاء ﺑﻜﺘﻴﺮﻳﺔ، ﻓﻴﺮوﺳﻴﺔ، ﻓﻄﺮﻳﺔ، ﻟﺬﻟﻚ ﻓﺈن ﻧﻘﺺ ﻋﺪد ﻛﺮات اﻟﺪم اﻟﺒﻴﻀﺎء ﻳﻌﻨﻲ أن ﺟﻬﺎز ﻣﻨﺎﻋﺔ اﻟﺠﺴﻢ ﻟﻴﺲ ﺑﺎﻟﻘﻮة اﻟﻜﺎﻓﻴﺔ ﳌﻮاﺟﻬﺔ أي ﻋﺪوى وﺑﺬﻟﻚ ﺗﺮﺗﻔﻊ ﻧﺴﺒﺔ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻌﺪوى وﻣﻀﺎﻋﻔﺎﺗﻬﺎ. ﻃﺮق اﻟﻌﻼج اﳌﺨﺘﻠﻔﺔ ﳌﺮض اﻟﺴﺮﻃﺎن )اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ. اﻹﺷـﻌـﺎﻋـﻲ. اﻟـﺠـﺮاﺣـﻲ. زراﻋـــﺔ اﻟﺨﻼﻳﺎ اﻟﺠﺬﻋﻴﺔ أو ﻧﺨﺎع اﻟﻌﻈﺎم( إﻟﻰ ﺟﺎﻧﺐ ﺳﻮء اﻟﺘﻐﺬﻳﺔ ﻋﻨﺪ ﻣﺮﺿﻰ اﻟﺴﺮﻃﺎن ﻳﺰﻳﺪان ﻣﻦ ﺧﻄﺮ اﻟﻌﺪوى وذﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺗﺴﺒﺒﻬﻤﺎ ﻓـﻲ اﻧﺨﻔﺎض ﻋــﺪد ﺧﻼﻳﺎ اﻟــﺪم اﻟﺒﻴﻀﺎء وﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ إﺿﻌﺎف ﺟﻬﺎز اﳌﻨﺎﻋﺔ. اﻟـﻌـﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ وﻧﻘﺺ اﳌـﻨـﺎﻋـﺔ: ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻧﻘﺺ ﻋﺪد ﻛﺮات اﻟﺪم اﻟﺒﻴﻀﺎء ﻋﻦ ﻣﻌﺪﻟﻬﺎ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻣﻦ اﻷﻋـــﺮاض اﻟﺠﺎﻧﺒﻴﺔ اﻟﺸﺎﺋﻌﺔ ﻟﺒﻌﺾ أﻧـــﻮاع اﻟﻌﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ؛ ﺣﻴﺚ ﻳﻌﻤﻞ اﻟﻌﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻣﻴﺮ اﻟﺨﻼﻳﺎ ﺳﺮﻳﻌﺔ اﻻﻧﻘﺴﺎم ﺳـﻮاء أﻛﺎﻧﺖ ﺗﻠﻚ اﻟﺨﻼﻳﺎ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ أو ﺳﺮﻃﺎﻧﻴﺔ )ﺧﺒﻴﺜﺔ.( ﻣﻤﺎ ﻳﺆﺛﺮ ﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﻋﻠﻰ ﻋﻤﻞ ﻧﺨﺎع اﻟﻌﻈﻢ »اﳌﺼﻨﻊ اﳌﺴﺆول ﻋﻦ إﻧﺘﺎج ﺧﻼﻳﺎ اﻟﺪم اﳌﺨﺘﻠﻔﺔ« ﻣﺴﺒﺒﺎ اﻧﺨﻔﺎﺿﺎ ﻓﻲ ﺗﻌﺪاد ﺧﻼﻳﺎ اﻟﺪم ﺑﺄﻧﻮاﻋﻬﺎ ) اﻟﺒﻴﻀﺎء واﻟﺤﻤﺮاء( اﻟﺼﻔﺎﺋﺢ اﻟﺪﻣﻮﻳﺔ . ﻳﺮﺗﻔﻊ ﺧﻄﺮ اﻹﺻﺎﺑﺔ ﺑﺎﻟﻌﺪوى ﻋﺎدة ﺑﻌﺪ ﺣﻮاﻟﻲ ﺳﺒﻌﺔ إﻟﻰ 10 أﻳـﺎم ﻣﻦ اﻻﻧﺘﻬﺎء ﻣﻦ ﻛﻞ ﺟﺮﻋﺔ ﻣﻦ ﺟﺮﻋﺎت اﻟﻌﻼج اﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻲ، وﻳﻤﻜﻦ أن ﻳﺴﺘﻤﺮ ﳌﺪة ﺗﺼﻞ إﻟﻰ أﺳﺒﻮع واﺣﺪ.

ﺗﺠﻨﺐ ﻋﺪوى اﻟﻄﻌﺎم

.1وﺿـﻊ اﻷﻃﻌﻤﺔ اﳌﺘﺒﻘﻴﺔ ﻓﻲ اﻟﺜﻼﺟﺔ ﺑﻤﺠﺮد اﻻﻧﺘﻬﺎء ﻣﻦ ﺗﻨﺎول اﻟﻄﻌﺎم. .2ﺗﻘﺸﻴﺮ ﻛﻞ اﻟﻔﻮاﻛﻪ واﻟﺨﻀﺮاوات اﻟﺘﻲ ﺗﺆﻛﻞ ﻃﺎزﺟﺔ، وﺗــﺠــﻨــﺐ اﻷﻃــﻌــﻤــﺔ اﻟـــﺘـــﻲ ﻻ ﻳـﻤـﻜــﻦ ﻏـﺴـﻠـﻬـﺎ ﺟـــﻴـــﺪا ﻣﺜﻞ اﻟــﺘــﻮت، ﻛﻤﺎ ﻳﺠﺐ ﺗﻘﺸﻴﺮ اﻟـﻔـﻮاﻛـﻪ واﻟــﺨــﻀــﺮاوات ذات اﻟﻘﺸﺮة اﻟﺴﻤﻴﻜﺔ ﻗﺒﻞ ﺗﻘﻄﻴﻌﻬﺎ )ﻣﺜﻞ اﻟﺒﻄﻴﺦ.( .3ﻏﺴﻞ اﻟﻴﺪﻳﻦ ﺟﻴﺪا، واﻟﺴﻜﺎﻛﲔ وأﺳﻄﺢ اﳌﻨﻀﺪة ﻗﺒﻞ إﻋــــﺪاد اﻟــﻄــﻌــﺎم، ﺧـﺼـﻮﺻـﺎ ﻋـﻨـﺪ إﻋــــﺪاد اﻟـﻠـﺤـﻮم اﻟﻨﻴﺌﺔ واﻟﺪﺟﺎج واﻷﺳﻤﺎك. .4اﺳـــﺘـــﺨـــﺪم ﻟـــﻮﺣـــﺎت ﺗــﻘــﻄــﻴــﻊ ﻣـﻨـﻔـﺼـﻠـﺔ ﻟــﻠــﺨــﻀــﺮاوات واﻟﻔﺎﻛﻬﺔ واﻟﻠﺤﻮم. .5ﻹذاﺑــﺔ اﻟﺠﻠﻴﺪ ﻣﻦ اﻟﻠﺤﻮم اﳌﺠﻤﺪة ﻳﻔﻀﻞ ﺗﺮﻛﻬﺎ ﻓﻲ اﻟـﺜـﻼﺟـﺔ أو وﺿﻌﻬﺎ ﻓـﻲ اﳌـﻴـﻜـﺮووﻳـﻒ، ﺑـــﺪﻻ ﻣـﻦ ﺗﺮﻛﻬﺎ ﺗﺬوب ﻓﻲ اﻟﺨﺎرج. .6ﻃﻬﻲ اﻟﻠﺤﻮم واﻟﺪﺟﺎج واﻟﺒﻴﺾ ﺟﻴﺪا. .7ﻋــــﺪم ﺗــﻨــﺎول اﻟـﺴـﻤـﻚ أو اﳌــﺤــﺎر اﻟـﻨـﻴـﺊ ﻣـﺜـﻞ اﻟﺴﻮﺷﻲ واﳌﺤﺎر ﻏﻴﺮ اﳌﻄﺒﻮخ. .8ﻋﺪم اﺳﺘﺨﺪام أي ﻣﻨﺘﺠﺎت ﻏﺬاﺋﻴﺔ ﺑﻌﺪ اﻧﺘﻬﺎء ﺗﺎرﻳﺦ اﻟﺼﻼﺣﻴﺔ . .9ﺗﺠﻨﺐ أﻃﻌﻤﺔ اﻟﺒﻮﻓﻴﻪ واﳌﻄﺎﻋﻢ ﺧﺎﺻﺔ اﻟﺴﻠﻄﺎت. .10ﻋـــــﺪم ﺗـــﻨـــﺎول اﻷﻃــﻌــﻤــﺔ اﻟــﺘــﻲ ﺗـﻈـﻬـﺮ ﻋـﻠـﻴـﻬـﺎ ﻋــﻼﻣــﺎت اﻟﻔﻄﺮﻳﺎت ﺑﻤﺎ ﻓﻲ ذﻟﻚ اﻟﺠﱭ )ﻛﺎﻟﺠﱭ اﻷزرق.(

Newspapers in Arabic

Newspapers from Qatar

© PressReader. All rights reserved.