Dr. Laurențiu Vlădău, specialist dermatolog

Care este diferența între intoleranță și alergie?

Intoleranța la gluten este o maladie imună rară care constă în modificări inflamatorii la nivelul intestinului subțire declanșate de contactul mucoasei cu glutenul, proteina principală din cereale precum grâu, orz, secară. Se manifestă prin diaree, balonare, senzație de vomă, oboseală, lipsă de apetit, dureri articulare, tulburări de creștere la copil, erupții cutanate, în general cu mâncărime și vezicule cu lichid. Mecanismul de producere este diferit de cel al alergiilor, care se manifestă mai rapid, zgomotos, acut, spre deosebire de manifestările cronice, insidioase ale intoleranței. Alergiile la gluten sunt mult mai rare decât intoleranța la gluten.

Care sunt cele mai comune substanțe alergene?

Din categoria alimentelor: alunele, arahidele, fisticul, macadamia, laptele, oul, soia, peștele, fructele de mare. Frecvente sunt și alergiile la praf, particule din blana animalelor de casă, latex, conservanți din produse cosmetice, nichel și parfumuri.

Cum ne ferim de ambrozie?

Ambrozia provoacă manifestări alergice (strănut, congestie nazală și oculară, mâncărime) în perioada de vară, iulie-septembrie. Este o plantă răspândită, iar identificarea ei în spațiul apropiat este utilă, pentru a o putea evita. Când manifestările alergiei sunt foarte zgomotoase, medicul dermatolog sau alergolog poate să recomande medicație antihistaminică pentru perioade mai lungi, în timpul „sezonului de ambrozie“.

De ce dintr-odată devenim alergici la o substanță?

Deși mecanismul de producere nu este clar, putem deveni alergici la alimente și antibiotice în orice moment din viață, chiar dacă în trecut am avut contact fără probleme.

Ce teste trebuie să facem pentru a depista clar la ce suntem alergici?

Tipul testelor alergice este stabilit în general de medic, alergolog sau dermatolog, după un examen clinic și anamneză și stabilirea diagnosticului de boală alergică sau inflamatorie. Testele se pot face direct din sânge, prin zgârierea sau înțeparea pielii și expunerea acesteia la cantități mici de substanțe, prin contactul prelungit (48 de ore) al pielii cu diverse substanțe potențial alergizante sau chiar prin provocare, cu ingerarea substanțelor suspicionate a cauza alergii, sub strictă supraveghere medicală.

Care sunt tratamentele pentru alergii?

Pot fi simptomatice, precum tablete sau creme antihistaminice, antiinflamatoare, precum corticoizii topici sau sistemici, creme și loțiuni calmante pe bază de mentol, camfor, sau cu tentă curativă, precum desensibilizarea. Aceasta din urmă presupune expunerea progresivă la cantități și concentrații crescătoare de substanță răspunzătoare de alergie. Nu în ultimul rând, evitarea strictă a substanței răspunzătoare de alergie poate fi foarte importantă.

Testează orice produs cosmetic nou!

Nu încerca nimic nou înainte de o petrecere sau de a pleca în concediu! Un test te va scăpa de neplăceri mai mari: pune o cantitate mică de produs (cea mai potrivită zonă se află în spatele urechii) și las-o să acţioneze 24-48 de ore pentru a observa orice reacţie a pielii. Dacă nu apare nimic deosebit, atunci produsul este sigur pentru pielea ta.

Curăţă pielea cu blândeţe

Spală faţa cât mai des – astfel, nu doar hidratezi pielea, ci și îndepărtezi impurităţile care o irită și îi pot astupa porii –, însă niciodată nu freca pielea! Exfolie

rea sau apa fierbinte pot irita pielea sensibilă. Alege apa călduţă și fereștete de cea din care se degajă aburi, inclusiv sauna, dar și de scruburile dure. Căldura înaltă poate fi un factor agravant pentru sensibilitatea cutanată.

Mască hidratantă şi calmantă

Iaurtul și fulgii de ovăz sunt cele două ingrediente care vor aduce multe beneficii tenului sensibil. Îndepărtează delicat celulele moarte și petele pigmentare fără a afecta hidratarea, contribuind la calmarea pielii. Amestecă două linguri de iaurt cu o lingură de fulgi și lasă-i să se înmoaie. Aplică masca pe faţă și ține-o 15-20 de minute. Tenul va fi radios și fără cusur.

Alege produse care conţin antioxidanţi puternici şi ingrediente antiinflamatoare: ceai alb sau verde, aloe vera, muşeţel, alge marine, gălbenele sau ovăz.