» ALIMENTAȚIA

este elementul-cheie atât în prevenția bolilor ficatului, cât și pentru cei deja afectați. Se recomandă mâncăruri bogate în proteine, cu conținut scăzut de grăsimi și zahăr, dar și legume și fructe ce abundă de antioxidanți (ardei gras, broccoli, roșii, ceapă sau nuci).

» ACTIVITATEA FIZICĂ MODERATĂ zilnică este un alt protector atât pentru cei sănătoși, cât și pentru cei deja diagnosticați cu hepatită cronică.

» VACCINAREA este o altă modalitate de a te păzi de hepatite. În prezent, există vaccinuri împotriva hepatitelor A și B (implicit D).

Nu poate fi precizat tipul de hepatită doar prin simptome, care sunt variabile și generale, ci doar prin teste de sânge.