ATENȚIA LA IMAGINE

Adela s-a „dezbrăcat“de secrete și în ceea ce privește silueta. Deși a făcut mult timp sport de performanță, nu s-a îngrășat, așa cum pățesc mulți: „Nu am ținut niciodată cure de slăbire, însă am rămas de la sport cu un obicei sănătos: mănânc la aceleași ore cele trei mese ale zilei. În plus, mai practic, de agrement, tenis, înot la Aro Palace, schi. Îmi place și să călătoresc, să vizitez prin plimbări locuri noi. Mersul pe jos poate fi folosit de oricine în avantajul său, dacă nu are timp pentru vreun sport anume. Vă recomand cartea Dietaminune, scrisă de o apreciată jurnalistă. Ea a descoperit secretul nostru, al sportivilor, și anume mâncatul regulat, la ore fixe”.