Sanatatea de Azi

Tartine pentru micul dejun

-

• 2 castraveţi

• 15 paste fundiţe fierte

• câteva fire de pătrunjel

• 150 g cremă de brânză fină

• 1 cană făină integrală sau de secară

• 50 g făină albă

• 1 ou

• 1/2 linguriţă praf de copt

• 75 g unt

• 80 ml lapte de migdale

• 5 roșii uscate

• sare, oregano

• boabe de piper

• 1 ridiche

1. Mixează în blender oul și roșiile uscate, până obţii o cremă fină. Adaugă untul, praful de copt, sare și oregano după gust. Încorporea­ză făina albă și pe cea integrală, alternând cu laptele de migdale. Omogenizea­ză aluatul și întinde-l pe hârtie de copt, în strat de 3-4 mm. Taie rondele cu un păhărel și coace biscuiţii 10 minute la foc mediu, în cuptorul preîncălzi­t.

2. Amestecă frunzele de pătrunjel tocate cu crema fină de brânză. Repartizea­ză amestecul pe 12-15 biscuiţi. Îmbracă pastele în tulpină de pătrunjel și prinde-le de pasta de brânză. Curăţă coaja castraveţi­lor în dungi, apoi taie-i rondele groase de 4-5 mm și decorează-i cu boabe de piper și felii de ridichi. Pune fiecare astfel de chip vesel pe câte o rondelă de biscuit cu brânză.

Newspapers in Romanian

Newspapers from Romania