Rinita sau nasul mereu înfundat

Nu poţi să respiri bine, secreţiile nazale nu se mai opresc... Dacă persistă, aceste simptome trădează de cele mai multe ori o alergie, dar rinita poate apărea și din alte cauze.

Mucoasa nazală produce în permanenţă mucus, care are rolul de a lubrifia căile nazale, dar și de a împiedica micile particule străine - praf, polen, bacterii, virusuri - să pătrundă în căile respiratorii. Așadar, e normal ca din când în când să simţi că ai nevoie de batistă. Dar dacă nasul curge sau e înfundat perioade lungi de timp, înseamnă că suferi de rinită, o inflamaţie a mucoasei nazale ce poate apărea la oricine, la orice vârstă.

Rinita alergică

De cele mai multe ori, rinita este de natură alergică, fiind declanșată de un alergen: polen, acarieni, epitelii de câine sau

pisică etc. Simptomele sunt: nas înfundat, secreţii nazale apoase, strănuturi frecvente, mâncărimi la ochi și nas, senzaţie de nisip în ochi, lăcrimare abundentă, ochi roșii, tuse seacă. Așadar, dacă nasul îţi curge și e înfundat pentru mai mult de 1-2 săptămâni, cel mai probabil răceala pe care crezi că o ai este de fapt o alergie. Cu ajutorul unor teste speciale, medicul alergolog poate determina care tip de polen declanșează alergia. Sigur că ideal ar fi să poţi evita polenul cu pricina, dar acest lucru e aproape imposibil, așa că probabil vei avea nevoie de tratament medicamentos cu antihistaminice și picături descongestionante pentru nas și ochi. Împotriva alergiei la polen (graminee, ambrozie, artemisia), acarieni, epitelii de câine sau pisică există acum vaccinuri sub formă de picături, dar rezultatul nu e garantat.

→ Ce remedii te ajută? Dacă simptomele nu sunt severe, înainte să iei medicamente poţi încerca remediile naturale. De exemplu, trei-fraţi-pătaţi, plantă care are puternice efecte antialergice. Infuzia se prepară din o linguriţă de plantă la o cană cu apă, din care bei 2-3 căni pe zi, pe stomacul gol. Tratamentul trebuie urmat 1-3 luni. Infuzia din frunze uscate de urzici (1-2 linguriţe la 200 ml apă) are un efect rapid, dar de scurtă durată, de calmare a congestiei nazale și strănutului. Se beau 2 căni pe zi. Un alt remediu excelent împotriva rinitei alergice este extractul din muguri de coacăz negru (îl găsești la magazinele naturiste), considerat un adevărat cortizon natural, cu excelente proprietăţi antiinflamatoare și antialergice.

Rinita non-alergică

Când suntem răciţi, nu ne mai întrebăm de ce ne curge nasul, cauza fiind evidentă. Această rinită acută virală dispare odată cu vindecarea bolii care a cauzat-o: guturai, gripă, rinofaringită, sinuzită. Odihna, ceaiurile calde cu miere și lămâie, inhalaţiile cu aburi, picăturile cu apă de mare și supa caldă de pui pot veni rapid de hac rinitei virale. În caz de sinuzită, medicul va decide dacă e nevoie de antibiotic.

Dar dacă nu e nici răceală, nici alergie și totuși te confrunţi cu simptome neplăcute precum nas înfundat, secreţii nazale, strănuturi, mucus în gât, tuse, aproape în fiecare zi, timp de cel puţin o oră? Cel mai probabil suferi de rinită vasomotorie non-alergică. Aceasta apare atunci când vasele de sânge din interiorul nasului se dilată. Factorii ce pot sta la originea acestei ciudate rinite sunt diverși: o reacţie exagerată la unele substanţe (parfum, praf, polen, fum de ţigară, alimente iuţi, unele medicamente), stres, folosirea îndelungată a picăturilor nazale descongestionante, schimbarea bruscă a vremii, fluctuaţii hormonale cauzate de sarcină, ciclu menstrual, contraceptive, hipertiroidie. Tratamentul depinde în mare măsură de severitatea simptomelor. Dacă spălăturile nazale cu apă sărată (o linguriţă de sare la 250 ml apă) nu alină simptomele, medicul poate prescrie corticosteroizi sau antihistaminice.

→ Ce remedii te ajută? Pentru a combate simptomele neplăcute ale rinitei vasomotorii, fă regulat spălături nazale cu ser fiziologic sau apă de mare izotonică. De ajutor poate fi și extractul din muguri de arin negru, care are efect descongestionant și antiinflamator (tratamentul durează 2-3 luni). Rinita care însoţește o viroză respiratorie poate fi „îmblânzită“cu ceai din scoarţă de salcie (combate febra, are efecte sedative și analgezice) sau cuișoare (proprietăţi antivirale).