Adio bufeurilor și stărilor neplăcute!

Nu știu alte femei cu sunt, însă eu am avut dintotdeauna simptome foarte neplăcute înainte de menstruaţie. De altfel, când mă gândesc la menopauză, mă îngrozesc! Însă am citit într-un supliment al unei farmacii care sunt plantele care mă pot ajuta să calmez câteva dintre ele. Așa am aflat că pentru durerile de sâni este bun uleiul de luminiţa-nopţii, din care se iau câte 10 picături, de 20 de ori pe zi. Pentru retenţia de apă, eu iau tinctură de păpădie (10-15 picături, de trei ori pe zi) ori beau ceai de coada-calului, iar pentru starea de nervozitate, nu trece nicio seară fără să consum ceai de sunătoare. (Silvia Mușat, Arad)