ЛИШЬ НА

МЕНЬ­ШЕ МОР­ЩИН ОТ СА­МЫХ ЛУЧ­ШИХ КРЕ­МОВ.

AiF Bashkortostan (Ufa) - - СОБЫТИЕ -

- А как глю­ко­за со ста­ре­ни­ем ко­жи свя­за­на?

- Пря­мо, её по­вы­ше­ние в кро­ви при­во­дит к уско­рен­но­му ста­ре­нию не толь­ко со­су­дов, но и ко­жи. При­чём оди­на­ко­вы­ми ме­ха­низ­ма­ми - на­кап­ли­ва­ют­ся так на­зы­ва­е­мые ко­неч­ные про­дук­ты гли­ки­ро­ва­ния (КПГ), они де­ла­ют кол­ла­ген и эла­стин жёст­ки­ми. Ко­жа те­ря­ет эла­стич­ность, а со­су­ды ста­но­вят­ся твёр­ды­ми. Есть спе­ци­аль­ный при­бор, ко­то­рый оце­ни­ва­ет эти из­ме­не­ния в ко­же, и по этим же дан­ным мож­но су­дить о сте­пе­ни рис­ка сер­деч­но-со­су­ди­стых за­бо­ле­ва­ний - эти по­ка­за­те­ли вза­и­мо­свя­за­ны. По­это­му огра­ни­че­ние про­дук­тов с са­ха­ра­ми и лег­ко­усво­я­е­мы­ми уг­ле­во­да­ми - важ­ный спо­соб про­фи­лак­ти­ки ста­ре­ния ко­жи.

Глав­ный ме­ха­низм, ка­са­ю­щий­ся непо­сред­ствен­но ко­жи, мор­щин, ис­тон­че­нию ко­жи и её су­хо­сти.

ПИ­ТА­НИЕ КО­ЖИ

- Мож­но это­му чем-то про­ти­во­сто­ять, кро­ме за­щи­ты от солн­ца?

- Ис­сле­до­ва­ния по­жи­лых лю­дей в раз­ных стра­нах по­ка­за­ли, что мор­щин на от­кры­тых участ­ках ко­жи, а это ре­зуль­тат фо­то­ста­ре­ния, бы­ва­ет го­раз­до мень­ше при вы­со­ком по­треб­ле- но эко­но­мить на нуж­ных про­дук­тах, поль­зы не бу­дет. Кста­ти, да­же са­мые эф­фек­тив­ные ан­ти­воз­раст­ные кре­мы при еже­днев­ном при­ме­не­нии в те­че­ние 12 недель умень­ша­ют ко­ли­че­ство мор­щин ме­нее чем на 10%, а это прак­ти­че­ски неза­мет­но для че­ло­ве­че­ско­го гла­за. Так что од­них их яв­но недо­ста­точ­но, и фак­тор пи­та­ния крайне ва­жен. Мно­гие зна­ют, что недо­сы­па­ние пло­хо вли­я­ет на внеш­ний вид, а мы

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.