УВЕ­РЕН­НОСТЬ ­ ЭТО СИ­ЛА!

AiF Komi - - ТВ + АФИША -

УЧЁ­НЫЕ ВЫ­ЯС­НИ­ЛИ, ЧТО УВЕРЕННЫЕ В СЕ­БЕ ЛЮ­ДИ НРА­ВЯТ­СЯ ВСЕМ.

Дол­гое вре­мя счи­та­лось, что сим­па­тию у окру­жа­ю­щих вы­зы­ва­ют пре­иму­ще­ствен­но кра­си­вые лю­ди. По­след­ние ис­сле­до­ва­ния по­ка­за­ли, что уни­вер­саль­ное ка­че­ство, ко­то­рое по­мо­га­ет нра­вить­ся всем (а не толь­ко про­ти­во­по­лож­но­му по­лу), - это уве­рен­ность в се­бе. Что лег­ко­объ­яс­ни­мо: ведь уве­рен­ность в се­бе обес­пе­чи­ва­ет по­зи­тив­ный под­ход к жиз­ни. Та­кие лю­ди оп­ти­ми­стич­ны, они не жа­лу­ют­ся и ред­ко гру­стят. Уве­рен­ных лю­дей вы­год­но иметь как в на­чаль­ни­ках (в оби­ду не да­дут), так и в под­чи­нён­ных (невы­пол­ни­мых за­да­ний для них не су­ще­ству­ет). С ни­ми ком­форт­но чув­ству­ют се­бя чле­ны се­мьи, со­слу­жив­цы и да­же слу­чай­ные по­пут­чи­ки. По­это­му лю­ди с вы­со­кой са­мо­оцен­кой лег­ко на­хо­дят се­бе па­ру и у них все­гда мно­го дру­зей. Од­на­ко важ­но по­ни­мать раз­ни­цу меж­ду уве­рен­но­стью и са­мо­уве­рен­но­стью (ко­то­рая, на­про­тив, от­тал­ки­ва­ет лю­дей).

Так же слож­но об­ре­сти это ка­че­ство. Как пра­ви­ло, вы­со­кая са­мо­оцен­ка фор­ми­ру­ет­ся в дет­стве (ей спо­соб­ству­ют без­услов­ная ро­ди­тель­ская лю­бовь и при­ня­тие ре­бён­ка та­ким, ка­кой он есть). Что­бы взрос­ло­му че­ло­ве­ку об­ре­сти уве­рен­ность в се­бе, ему необ­хо­ди­мо осо­знать силь­ные сто­ро­ны и ста­рать­ся де­лать то, что у него по­лу­ча­ет­ся луч­ше все­го. У че­ло­ве­ка, ко­то­рый иг­ра­ет по сво­им пра­ви­лам и «на сво­ей тер­ри­то­рии», как пра­ви­ло, про­блем с са­мо­оцен­кой нет.

Га­ли­на Шу­ко­ва, кан­ди­дат пси­хо­ло­ги­че­ских на­ук, за­ме­сти­тель ди­рек­то­ра Пси­хо­ло­ги­че­ско­го ин­сти­ту­та РАО

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.