КСТА­ТИ

AiF Nizhnee Povolzhye (Volgograd) - - ОБЩЕСТВО - Ан­ти­гра­ви­ти йо­га

Ка­кие еще есть необыч­ные ви­ды фитнеса в Вол­го­гра­де:

Крос­с­фит

Кру­го­вой вид тре­нин­га, при ко­то­ром вы­пол­ня­ет­ся ряд упраж­не­ний од­но за дру­гим без от­ды­ха или с ми­ни­маль­ным от­ды­хом в те­че­ние несколь­ких се­кунд.

Воз­душ­ные по­лот­на и цир­ко­вое коль­цо

Воздушная гим­на­сти­ка, за­ро­див­ша­я­ся в цир­ке, се­го­дня яв­ля­ет­ся по­пу­ляр­ным ви­дом фитнеса.

Упраж­не­ния про­хо­дят в спе­ци­аль­ных га­ма­ках, на ве­су, как ле­ту­чая мышь. Хо­ро­шо укреп­ля­ет спи­ну и но­ги.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.