Здо­ро­вье глаз

AiF. Pro Zdorove - - Профилактика -

По дан­ным мно­го­чис­лен­ных ис­сле­до­ва­ний, раз­дра­же­ние, ощу­ще­ние «пес­ка» в гла­зах, по­крас­не­ние, зуд, жже­ние и дру­гие непри­ят­ные симп­то­мы ис­пы­ты­ва­ют око­ло 15% на­се­ле­ния ми­ра! В боль­шей сте­пе­ни это, ко­неч­но, ка­са­ет­ся го­род­ских жи­те­лей. Ведь мы окру­же­ны ве­ща­ми, ко­то­рые, с од­ной сто­ро­ны, де­ла­ют на­шу жизнь ком­форт­ной, а с дру­гой - не са­мым луч­шим об­ра­зом вли­я­ют на здо­ро­вье. На­при­мер, мы по­сто­ян­но на­хо­дим­ся в зоне дей­ствия кон­ди­ци­о­не­ров ле­том и си­стем отоп­ле­ния зи­мой. Все они пе­ре­су­ши­ва­ют воз­дух, в ре­зуль­та­те че­го воз­ни­ка­ют пе­ре­па­ды тем­пе­ра­ту­ры и влаж­но­сти, по­яв­ля­ет­ся су­хость, при ко­то­рой на­ру­ша­ет­ся нор­маль­ное стро­е­ние слёз­ной плён­ки и она быст­ро раз­ру­ша­ет­ся. А в усло­ви­ях де­фи­ци­та слёз­ной жид­ко­сти осла­бе­ва­ют и её за­щит­ные спо­соб­но­сти, та­ким об­ра­зом, воз­рас­та­ет риск по­вре­жде­ния и ин­фи­ци­ро­ва­ния по­верх­ност­ных тка­ней гла­за, а это, в свою оче­редь, мо­жет при­ве­сти к та­ким непри­ят­ным за­бо­ле­ва­ни­ям, как конъ­юнк­ти­вит. Нема­ло­важ­ную роль для здо­ро­вья глаз иг­ра­ют ра­ци­он пи­та­ния, не­до­ста­ток чи­стой во­ды (не ко­фе и не чая!), раз­лич­ные хро­ни­че­ские бо­лез­ни, воз­раст, а так­же но­ше­ние кон­такт­ных линз и увле­че­ние га­д­же­та­ми. Кста­ти, ра­бот­ни­кам офи­сов, про­во­дя­щим по 8 ча­сов в день за ком­пью­те­ром, вра­чи ре­ко­мен­ду­ют каж­дые пол­ча­са де­лать трёх­ми­нут­ные пе­ре­ры­вы и гим­на­сти­ку для глаз. Лю­бой дис­ком­форт - по­крас­не­ние, раз­дра­же­ние, жже­ние и т. д. - сви­де­тель­ству­ет о том, что гла­зам нуж­на по­мощь, а так­же мо­жет быть пред­вест­ни­ком се­рьёз­но­го за­бо­ле­ва­ния, по­это­му чем рань­ше бу­дет на­ча­та про­фи­лак­ти­ка, тем луч­ше. А за­клю­ча­ет­ся она в ис­поль­зо­ва­нии увлаж­ня­ю­щих рас­тво­ров для глаз, бла­го их раз­ра­бо­та­но огром­ное мно­же­ство. Несмот­ря на то что мно­гие из них не тре­бу­ют ре­цеп­та, при­ме­нять их всё же сле­ду­ет по­сле кон­суль­та­ции со спе­ци­а­ли­стом и стро­го сле­дуя ин­струк­ции. Один из са­мых без­опас­ных и эф­фек­тив­ных оф­таль­мо­ло­ги­че­ских средств - глаз­ные кап­ли с ме­та­бо­ли­че­ским эф­фек­том, ан­ти­ок­си­дант­ны­ми и тро­фи­че­ски­ми свой­ства­ми.

Они пред­на­зна­че­ны для улуч­ше­ния энер­ге­ти­че­ско­го об­ме­на в тка­нях ро­го­ви­цы гла­за и сти­му­ли­ро­ва­ния их ре­ге­не­ра­ции, ведь при об­ра­зо­ва­нии мик­ро­по­вре­жде­ний крайне важ­но свое­вре­мен­но на­чать про­ти­во­вос­па­ли­тель­ное и за­жив­ля­ю­щее ле­че­ние, из­бе­гая обез­во­жи­ва­ния и ин­фи­ци­ро­ва­ния. Ис­поль­зо­ва­ние ка­пель эф­фек­тив­но сни­ма­ет дис­ком­форт, жже­ние, ощу­ще­ния су­хо­сти и ре­зи в гла­зах, а так­же по­крас­не­ние ро­го­ви­цы. При дли­тель­ной ра­бо­те за ком­пью­те­ром или поль­зо­ва­нии кон­такт­ны­ми лин­за­ми глаз­ные кап­ли обес­пе­чи­ва­ют дли­тель­ное ком­форт­ное функ­ци­о­наль­ное со­сто­я­ние глаз.

Не сек­рет, что гла­за - важ­ней­ший ор­ган, при по­мо­щи ко­то­ро­го че­ло­век по­лу­ча­ет льви­ную до­лю ин­фор­ма­ции. Но, к со­жа­ле­нию, усло­вия со­вре­мен­ной жиз­ни се­рьёз­но ска­зы­ва­ют­ся нТе­ак­сзт ре­нии: мно­го­ча­со­вая ра­бо­та за ком­пью­те­ром, бес­ко­неч­ные те­ле­фо­ны, план­ше­ты и дру­гие га­д­же­ты, кон­такт­ные лин­зы и мно­гое дру­гое неиз­беж­но ве­дут к дис­ком­фор­ту. По­то­му гла­за нуж­да­ют­ся в мак­си­маль­ной за­бо­те и ухо­де каж­дый день.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.