Фаст­фуд-кон­струк­тор

AiF. Pro Zdorove - - Правильное питание -

Есть за­ве­де­ния об­ще­ствен­но­го пи­та­ния, где блю­до со­би­ра­ют у вас на гла­зах из раз­ных ком­по­нен­тов. В та­ких слу­ча­ях все­гда бе­ри­те гру­бый хлеб, по­боль­ше ово­щей и зе­ле­ни (луч­ше све­жих, чем со­лё­ных) и в ка­че­стве ос­но­вы - не кол­ба­су, со­сис­ки или вет­чи­ну, а что-ни­будь из цель­но­го или руб­ле­но­го мя­са, пти­цы или ры­бы без до­ба­вок.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.