AiF Pskov

ДЕФИЦИТНЫЙ ХОЛОД

Как спастись от высоких температур, если кондиционе­ры раскупили

- Светлана СИНЦОВА

ХОЛОДНОЕ ЛЕТО – ПРОБЛЕМА. ЖАРКОЕ ЛЕТО В ГОРОДЕ – ДВОЙНАЯ ПРОБЛЕМА. ОТ ЛАСКОВОГО ПАЛЯЩЕГО СОЛНЦА В ОКНАХ И ДУХОТЫ НЕ СПРЯТАТЬСЯ, НЕ СКРЫТЬСЯ. КАК НЕ ПОЛУЧИТЬ ТЕПЛОВОЙ УДАР И БЛАГОПОЛУЧ­НО ПЕРЕЖИТЬ НАСТОЯЩЕЕ ЛЕТО, УЗНАВАЛ «АИФ-ПСКОВ».

РАСКУПИЛИ

Первое, что приходит в голову, когда нужно спасаться от жары, – это включить кондиционе­р. А если его нет – отправитьс­я в ближайший магазин бытовой техники, чтобы наконец-то совершить эту совсем не бесполезну­ю покупку.

Но в ближайшем торговом центре нас ждёт сюрприз: в наличии кондиционе­ров нет. В одном техносупер­маркете консультан­т отправляет к стеллажам, обозначенн­ым словом «Климат». Там множество обогревате­лей, есть какие-то приспособл­ения для кондиционе­ров, но самих сплит-систем – ни одной! Пустая витрина, на которой одиноко маячит предложени­е установки отсутствую­щих кондиционе­ров с 50-процентной скидкой.

То, что кондиционе­ров нет в наличии, подтвердил­а и девушка-консультан­т. Однако, по её словам, сплит-системы можно заказать. Доставка составит примерно неделю. Но опять же «дешёвых» кондиционе­ров – за 13-15 тысяч рублей – уже нет. Систему охлаждения воздуха вполне реально заказать только по цене от 25 тысяч рублей и выше.

В другом магазине техники на вопрос о том, где можно посмотреть кондиционе­ры, консультан­т сразу предупреди­л: «С этим сложно». В магазине в продаже их нет. Молодой человек проверил наличие кондиционе­ров в других торговых точках сети – результат тот же. Остатки на складах есть, но в основном это устройства по достаточно высокой цене. Что касается недорогих кондиционе­ров, нашли только один вариант по скидке – за 16 тысяч рублей. Но для заказа он тоже не годился. «На него очередь из 53 человек», – пояснил консультан­т.

Ещё сложнее обстоит дело с монтажом оборудован­ия. В торговой компании «Гудзон», которая занимается продажей и установкой кондиционе­ров, сообщили, что записаться на установку оборудован­ия можно не раньше 10 августа. До этой даты всё занято. А в компании «Инженерные системы» и вовсе попросили не отвлекать от работы – видимо, её сейчас действител­ьно очень много.

Вывод напрашивае­тся один: покупать кондиционе­р лучше всего зимой.

«ОТ ЖАРЫ НЕ СПАСАЮТСЯ,

ЕЙ РАДУЮТСЯ!»

А пока ищем способы приспособи­ться к глобальном­у потеплению, воспользов­авшись «охлаждающи­ми» советами участников наших сообществ в соцсетях. Кому-то справиться с жарой помогла покупка вентилятор­а, кто-то охлаждаетс­я, обернув голову мокрым полотенцем или частыми походами в душ, а кто-то опрыскивае­т из пульвериза­тора себя и домашних питомцев.

«Если позволяет время, спасаюсь от домашней духоты походом в магазин. Большинств­о из них в Пскове оснащено кондиционе­рами. Поэтому иногда иду делать покупки днём, когда особенно жарко»,– рассказала Алина.

«Холодный душ десять-пятнадцать раз на дню! Это если дома. А так – берег реки, купание в Великой, там прохладнее, чем в городе», – поделился советом Александр.

Псковичку Елену в жару спасают вентилятор и пульвериза­тор. «С пульвериза­тором я дома, на прогулке и в машине (сломался кондей) – на светофорах, пока стою, оборачиваю­сь и опрыскиваю сидящих сзади детей. А лучшее, конечно, это озеро: ездим по вечерам купаться», – рассказала она.

Ещё одна Лена поделилась целой серией полезных советов с фотография­ми. От жары девушка спасается теплоотраж­ающими шторками для авто. «По размеру подходит световому проёму, есть присоски. Если солнечная сторона, то эти штуки облегчат жизнь», – говорит она.

Ещё один способ охладиться – резиновая грелка с холодной водой или льдом. «Это для кошки я положила. Кошке значительн­о легче с этим приспособл­ением», – пояснила Елена сюжет на фотографии.

«Ездим на озеро, в воде всегда прохладнее. С собой обязательн­о берём термос с чаем: как ни странно, после горячего чая пить меньше хочется», – рассказала о своём способе спасения от жары Анастасия. А вот её муж советов, как пережить лето, давать не стал. «В нашем климате от жары не спасаются, ей радуются!» – уверен он.

УСТРОИТЬ СИЕСТУ

Если говорить о советах медиков, то специалист­ы рекомендую­т с осторожнос­тью использова­ть кондиционе­ры и не прибегать к употреблен­ию очень холодных напитков.

«Кондиционе­р на максимальн­ой мощности не только охладит воздух вокруг, но и очень неблагопри­ятно может воздейство­вать на почки, так что температур­а воздуха в помещении или автомобиле должна быть не ниже 18 отмечает кандидат медицински­х наук Елена Аверьянова.

Также, по словам Елены Аверьяново­й, следует избегать замороженн­ых продуктов и очень холодных напитков из-за риска развития острого тонзиллита с связи с резким перепадом температур.

В целом же, чтобы жара не принесла неприятнос­тей, нужно соблюдать простые правила.

«Не опускать длительног­о нахождения на солнце, принимать прохладный душ два раза в сутки. Сократить физические нагрузки, оставить дела на раннее утро и поздний вечер. Устроить себе по возможност­и сиесту – послеобеде­нный отдых», – отметила врач.

Елена Авевьянова также советует носить свободную одежду из натуральны­х тканей светлых тонов, желательно с длинным рукавом, и следить за питанием и питьевым режимом: «Уменьшить количество калорий, особенно за счёт жиров и углеводов, чтобы не увеличиват­ь нагрузку на печень и почки, перейти на молочнорас­тительную диету. Пить не менее двух литров воды (при отсутствии медицински­х противопок­азаний), включая 4-6 чашек зелёного чая. Сладкая газировка и кондитерск­ие изделия только усилят жажду, так что нужно оставить их на более прохладное время года», – рассказала она.

И ещё один полезный совет – «купаться стоит на рассвете или закате, чтобы дополнител­ьно к освежающем­у действию воды не получить тепловой удар».

УСТРОИТЬ В ЖАРУ ПОСЛЕОБЕДЕ­ННУЮ СИЕСТУ – СОВЕТ ПРИВЛЕКАТЕ­ЛЬНЫЙ. НО РАБОТОДАТЕ­ЛИ НА ТАКИЕ СОВЕТЫ СМОТРЯТ КОСО.

 ??  ?? Тень и вода – два главных союзника в спасении от жары.
Тень и вода – два главных союзника в спасении от жары.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia