ДАЧНЫЕ НАПАСТИ

Что обя­за­тель­но долж­но быть в ап­теч­ке за­го­род­но­го до­ма

AiF Ural (Yekaterinburg) - - СОЦИУМ - Под­го­то­ви­ла Ра­да БОЖЕНКО

ПУСТЬ С ОПОЗДАНИЕМ, НО ДАЧНЫЙ СЕ­ЗОН НА СРЕД­НЕМ УРА­ЛЕ МОЖ­НО СЧИ­ТАТЬ ОТ­КРЫ­ТЫМ. САДОВОДЫ, ТРУ­ДЯСЬ НА СВО­ИХ УЧАСТ­КАХ В СТРЕМ­ЛЕ­НИИ НАВЕРСТАТЬ УПУ­ЩЕН­НОЕ ВРЕ­МЯ, НА­ВЕР­НЯ­КА НЕ ЗАДУМЫВАЮТСЯ, КА­КИЕ ОПАС­НО­СТИ МО­ГУТ ИХ ПОДСТЕРЕГАТЬ В БИТ­ВЕ ЗА УРО­ЖАЙ. МЕЖ­ДУ ТЕМ ЗДРА­ВЫЙ СМЫСЛ ДИК­ТУ­ЕТ НЕСЛОЖНОЕ ПРА­ВИ­ЛО: ПРЕЖ­ДЕ ЧЕМ НА­ЧАТЬ ЗА­НИ­МАТЬ­СЯ «ОСВО­Е­НИ­ЕМ ЗЕ­МЕЛЬ», ПОЗАБОТЬСЯ О СВО­ЁМ ЗДО­РО­ВЬЕ.

ПРО­БЛЕ­МЫ С ЖЕЛУДКОМ

Днём тру­дим­ся в по­те ли­ца, не тра­тя вре­мя на пол­но­цен­ный обед, а ве­че­ром от всей ду­ши на­ле­га­ем на шаш­лы­чок с ост­рым со­усом. Или укроп-пет­руш­ку пря­мо с гряд­ки на стол, ко­ло­дез­ной во­дой уто­ля­ем жаж­ду, а первую ягод­ку гряз­ны­ми ру­ка­ми - в рот. Ма­ло кто этим не гре­шит. Меж­ду тем несо­блю­де­ние эле­мен­тар­ных пра­вил пи­ще­вой ги­ги­е­ны чре­ва­то про­бле­ма­ми с же­лу­доч­но-ки­шеч­ным трак­том.

Элина Пет­ро­ва, за­ве­ду­ю­щая га­стро­эн­те­ро­ло­ги­че­ским от­де­ле­ни­ем ГКБ №33:

- На да­че, во вре­мя от­ды­ха на при­ро­де нель­зя за­бы­вать о ме­рах про­фи­лак­ти­ки за­бо­ле­ва­ний же­лу­доч­но-ки­шеч­но­го трак­та. Они чрез­вы­чай­но про­сты. Пьём толь­ко ки­пя­чё­ную во­ду, обя­за­тель­но мо­ем ру­ки пе­ред лю­бым при­ня­ти­ем пи­щи, ско­ро­пор­тя­щи­е­ся про­дук­ты хра­ним толь­ко в хо­ло­диль­ни­ке, не пре­не­бре­га­ем тща­тель­ной тер­ми­че­ской об­ра­бот­кой про­дук­тов, ко­то­рые ей под­ле­жат, пи­та­ем­ся ре­гу­ляр­но. И тру­дим­ся в ща­дя­щем ре­жи­ме. Де­ло в том, что чрез­мер­ные фи­зи­че­ские на­груз­ки (рав­но как и эмо­ци­о­наль­ные) мо­гут спро­во­ци­ро­вать спаз­мы, бо­ли в жи­во­те. Снять непри­ят­ные симптомы по­мо­гут спаз­ма­ли­ти­че­ские пре­па­ра­ты, ко­то­рые долж­ны быть в дач­ной ап­теч­ке. Садоводы и лю­би­те­ли за­го­род­но­го от­ды­ха долж­ны иметь под ру­кой и фер­мен­ты - они улуч­шат про­цесс пи­ще­ва­ре­ния при «злоупотреблении» тя­жё­лой пи­щей, на­при­мер шаш­лы­ком. Не ред­кое для дач­ни­ков со­сто­я­ние - рас­строй­ство сту­ла, в этой непри­ят­ной си­ту­а­ции по­мо­гут аб­сор­бен­ты (ска­жем, уголь­ные таб­лет­ки). Пи­ще­вые по­греш­но­сти мо­гут спро­во­ци­ро­вать и из­жо­гу, осо­бен­но у лю­дей, име­ю­щих хро­ни­че­ские за­бо­ле­ва­ния же­лу­доч­но­ки­шеч­но­го трак­та, ска­жем га­стрит. Зная о сво­ей про­бле­ме, они долж­ны иметь при се­бе ан­та­ци­ды.

Хо­чу об­ра­тить вни­ма­ние, что я сей­час го­во­рю о си­ту­а­ци­он­ных про­бле­мах - симп­том воз­ник, вы при­ня­ли без­опас­ный пре­па­рат быст­рой эффективности, са­мо­чув­ствие нор­ма­ли­зо­ва­лось. В слу­чае ес­ли вы не чув­ству­е­те эф­фек­та по­сле при­ё­ма пре­па­ра­та в те­че­ние 20-60 ми­нут, или эф­фект крат­ко­вре­мен­ный и симптомы воз­вра­ща­ют­ся, необ­хо­ди­мо об­ра­тить­ся за ме­ди­цин­ской по­мо­щью. Не от­кла­ды­вая!

От по­лу­че­ния травм (как незна­чи­тель­ных по­ре­зов, так и се­рьёз­ных ран и пе­ре­ло­мов) не за­стра­хо­ван ни­кто и ни­где. Од­на­ко дач­ни­ки - в груп­пе рис­ка. Нео­сто­рож­ность при поль­зо­ва­нии са­до­вым ин­вен­та­рём и обо­ру­до­ва­ни­ем, стре­мян­кой или лест­ни­цей мо­жет при­ве­сти к трав­мам раз­ной сте­пе­ни тя­же­сти.

Ва­лен­тин Ерём­кин, за­ме­сти­тель глав­но­го вра­ча по хи­рур­гии ЦГКБ №23:

- Ес­ли речь идёт о се­рьёз­ных трав­мах, то од­но­знач­ная ре­ко­мен­да­ция - немед­ля об­ра­щать­ся в бли­жай­шее ме­ди­цин­ское учре­жде­ние. До­вра­чеб­ная по­мощь в этих слу­ча­ях со­сто­ит в им­мо­би­ли­за­ции при пе­ре­ло­ме ко­сти (для этих це­лей мож­но ис­поль­зо­вать под­руч­ные сред­ства - до­щеч­ки, вет­ки и ко­сын­ку, бинт) и на­кла­ды­ва­нии жгу­та при ар­те­ри­аль­ном кро­во­те­че­нии. Ар­те­ри­аль­ное кро­во­те­че­ние ха­рак­те­ри­зу­ет­ся пуль­си­ру­ю­щим вы­те­ка­ни­ем из ра­ны кро­ви яр­ко-ало­го цве­та. Жгут в этом слу­чае на­кла­ды­ва­ет­ся все­гда вы­ше ра­ны. К со­жа­ле­нию,

ОЖО­ГИ ТРАВ­МЫ

усло­ви­ях. Ис­клю­че­ние - ожог ли­ца, шеи, ки­стей рук и сто­пы. Свы­ше двух ла­до­ней - в усло­ви­ях ста­ци­о­на­ра. Я на­ста­и­ваю, что при лю­бой сте­пе­ни ожо­га сле­ду­ет об­ра­тить­ся за кон­суль­та­ци­ей хи­рур­га, трав­ма­то­ло­га. А при глу­бо­ких и об­шир­ных ожо­гах по­стра­дав­ший должен по­лу­чить спе­ци­а­ли­зи­ро­ван­ную ме­ди­цин­скую по­мощь.

Что ка­са­ет­ся до­вра­чеб­ной по­мо­щи при по­верх­ност­ных тер­ми­че­ских трав­мах, то прин­цип её ока­за­ния прост. Ме­сто ожо­га сле­ду­ет про­мыть чи­стой во­дой ком­нат­ной тем­пе­ра­ту­ры, по­сле че­го на­ло­жить сухую сте­риль­ную по­вяз­ку. Важ­но обес­пе­чить

ОБ­ЩЕЕ НЕДО­МО­ГА­НИЕ

устра­и­вать «пе­ре­ме­ны». Одеж­да че­ло­ве­ка, ис­пы­ты­ва­ю­ще­го фи­зи­че­ские на­груз­ки долж­ны быть из на­ту­раль­ной тка­ни. И не за­бы­ва­ем про го­лов­ной убор, осо­бен­но в сол­неч­ные дни. Ко­неч­но, нуж­но из­бе­гать сквоз­ня­ков. Я бы ещё предо­сте­рег­ла от дли­тель­но­го но­ше­ния ре­зи­но­вой обу­ви и ре­зи­но­вых пер­ча­ток. Аль­тер­на­ти­ва - хлоп­ча­то­бу­маж­ные пер­чат­ки с про­пит­кой. С осо­бой осто­рож­но­стью нуж­но под­хо­дить к под­ня­тию тя­же­сти. Ни в ко­ем слу­чае нель­зя под­ни­мать тя­жесть рыв­ком пе­ред со­бой. Тя­жесть долж­на рас­пре­де­лять­ся рав­но­мер­но. При по­лив­ке несём не од­но вед­ро ма­ло кто вла­де­ет пра­виль­ной тех­ни­кой на­ло­же­ния жгу­та, по­это­му, ока­зав по­стра­дав­ше­му до­вра­чеб­ную по­мощь, необ­хо­ди­мо как мож­но быст­рее его до­ста­вить в больницу. Как, впро­чем, и при ве­ноз­ном кро­во­те­че­нии (кровь тём­но­го цве­та вы­те­ка­ет мед­лен­но и ров­но), на ме­сто ко­то­ро­го до ока­за­ния ме­ди­цин­ской по­мо­щи сле­ду­ет на­ло­жить ту­гую, да­вя­щую по­вяз­ку.

Незна­чи­тель­ные ра­ны (ца­ра­пи­ны, по­ре­зы) сле­ду­ет про­мыть чи­стой во­дой, обработать ан­ти­сеп­ти­ком - пе­ре­ки­сью во­до­ро­да, гид­ро­хл­ор­гек­си­ди­ном, а края ра­ны - рас­тво­ром йо­да или зе­лён­ки. По­сле это­го за­кле­ить ра­ну бак­те­ри­цид­ным пла­сты­рем или за­вя­зать сте­риль­ным бин­том. Под­черк­ну, ис­поль­зо­ва­ние ан­ти­сеп­ти­че­ских средств при ра­нах - обя­за­тель­но. В про­тив­ном слу­чае воз­мож­но про­ник­но­ве­ние в ра­ну бак­те­ри­аль­но­го аген­та. Ес­ли же ра­на ока­за­лась силь­но за­гряз­не­на, на­при­мер, землёй, необ­хо­ди­мо об­ра­тить­ся в ме­ди­цин­ское учре­жде­ние для вве­де­ния про­ти­во­столб­няч­ной вак­ци­ны. по­кой по­вре­ждён­ной по­верх­но­сти.

По­вяз­ку сле­ду­ет ме­нять раз в 3-4 дня. В сред­нем за­жив­ле­ние та­ко­го ожо­га про­ис­хо­дит в те­че­ние 10-12 дней. При на­ли­чии бо­ли мож­но при­нять обез­бо­ли­ва­ю­щий пре­па­рат. При сол­неч­ных ожо­гах по­мо­гут спе­ци­аль­ные сред­ства по­сле за­га­ра, лю­бой увлаж­ня­ю­щий крем. Но луч­ше до это­го не до­во­дить и поль­зо­вать­ся за­щит­ны­ми сред­ства­ми. Не сто­ит за­бы­вать, что при сол­неч­ном ожо­ге воз­ни­ка­ет об­щая ин­ток­си­ка­ция ор­га­низ­ма «бла­го­да­ря» пе­ре­на­сы­ще­нию ви­та­ми­ном D. во­ды в ру­ке, а в обе­их ру­ках по пол­вед­ра.

В дач­ной ап­теч­ке обя­за­тель­но долж­ны быть нит­ра­ты. При­сту­пы сте­но­кар­дии про­ис­хо­дят вне­зап­но, и под ру­кой долж­ны быть сред­ства для ока­за­ния неот­лож­ной по­мо­щи - это во­прос спа­се­ния жиз­ни. Нит­ра­ты долж­ны быть у всех, и без­ого­во­роч­но у лю­дей с по­вы­шен­ным ар­те­ри­аль­ным дав­ле­ни­ем, у лю­дей по­чтен­но­го воз­рас­та.

Непло­хо иметь в быст­ром до­сту­пе и жа­ро­по­ни­жа­ю­щие сред­ства. Но сле­ду­ет пом­нить, что ре­ко­мен­ду­ет­ся сни­жать тем­пе­ра­ту­ру те­ла вы­ше 38,3 гра­ду­са.

О ти­пич­ных вне­штат­ных си­ту­а­ци­ях на да­че, пер­вой до­вра­чеб­ной по­мо­щи и со­ста­ве ап­теч­ки са­до­во­да рас­ска­зы­ва­ют ве­ду­щие ураль­ские ме­ди­ки.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.