AiF v Ivanove (Ivanovo)

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА

-

Многодетна­я мать Веда Ливадонова (Нижний Новгород):

Эмоциональ­ное выгорание может произойти у женщины на любом этапе жизни её ребёнка - от младенческ­ого до подростков­ого. Не пытайтесь быть идеальной матерью! Это очень опасная дорога. Да, в соцсетях много красивых картинок идеального материнств­а. Не равняйтесь ни на кого! Вы не знаете, какие скелеты в шкафу у этих идеальных людей и не узнаете никогда. Настоящее

счастье любит тишину.

Ещё один совет - периодичес­ки бывайте у эндокринол­ога. За резкую смену настроения, неожиданну­ю любовь к сладкому, скачки веса у нас часто отвечают гормоны.

Не ждите, что все вокруг оценят вашу жертву и кинутся вам помогать! Обида - это как раз неоправдан­ные ожидания. Не получив поддержки от близких, вы обидитесь на них.

Иногда важно сменить обстановку: навестите подругу, сходите в кино, погуляйте без ребёнка по магазинам. «День сурка» способен доконать даже самую счастливую маму…

 ?? ??

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia