Dobrie Sovety

ПСИХОЛОГИЯ Что­бы меч­ты сбы­ва­лись*

Ко­гда же еще ме­нять жизнь, как неbсbНо­во­го го­да! Вот толь­ко по­че­му-то все за­ду­ман­ное и за­пла­ни­ро­ван­ное нам ред­ко уда­ет­ся осу­ще­ствить... Учи­тесь пра­виль­но ста­вить це­ли и фор­му­ли­ро­вать же­ла­ния – и то­гда все по­лу­чит­ся.

- ГА­ЛИ­НА СМЫСЛОВА, пси­хо­лог

Но­вый год с точ­ки зре­ния на­чи­на­ний – это по­не­дель­ник в квад­ра­те. Вы меч­та­е­те, стро­и­те пла­ны и ис­кренне ве­ри­те, что с 1 ян­ва­ря все из­ме­нит­ся и вы нач­не­те жить по-дру­го­му. Но про­хо­дит ме­сяц, дру­гой, тре­тий, а вы еще и не при­тро­ну­лись к спис­ку, ко­то­рый так усерд­но пи­са­ли вbо­жи­да­нии но­во­год­не­го чу­да. Как же ста­вить се­бе це­ли, что­бы они пре­тво­ря­лись в жизнь?

Опре­де­ли­тесь с мо­ти­ва­ци­ей По­ста­рай­тесь ответить се­бе на во­прос: «Что и ради че­го яb­хо­чу до­стичь». Очень ча­сто мы ста­вим це­ли, ру­ко­вод­ству­ясь внеш­ней мо­ти­ва­ци­ей: кому-то что-то до­ка­зать («Я со­всем не ху­же, чем она», «Я то­же мо­гу…»), быть как все («Бро­сить фри­ланс и устро­ить­ся на по­сто­ян­ную ра­бо­ту, как уb­боль­шин­ства»), об­ра­тить на се­бя чье-то вни­ма­ние («Вот по­ху­дею – и он в ме­ня влю­бит­ся») или, на­обо­рот, сде­лать так, что­бы от нас от­ста­ли («Най­ти муж­чи­ну, что­бы ро­ди­те­ли не при­ста­ва­ли»), ли­бо опуб­ли­ко­вать та­кой пост, что­бы по­лу­чить в соц­се­тях ку­чу лай­ков и под­пис­чи­ков.

Внеш­няя мо­ти­ва­ция ча­сто неb­ра­бо­та­ет, преж­де все­го по­то­му, что по­став­лен­ная цель не нуж­на нам са­мим, ведь мы хо­тим до­стичь ее не для се­бя, а для ко­го-то. Аbу­си­лия-то при­дет­ся при­кла­ды­вать имен­но нам са­мим. Вот мы и от­кла­ды­ва­ем на­ча­ло де­ла, пы­та­ясь от­тя­нуть этот му­чи­тель­ный мо­мент. А все­го-то на­до бы­ло опре­де­лить­ся, для че­го эта цель лич­но вам.

Все лю­ди раз­ные, и то, что важ­но для од­них, со­всем неин­те­рес­но и незна­чи­мо для дру­гих. По­ду­май­те, что хо­ро­ше­го вы са­ми по­лу­чи­те, ес­ли ва­ше же­ла­ние осу­ще­ствит­ся. Что по­чув­ству­е­те, что по­лез­но­го при­об­ре­те­те? Не по­те­ря­е­те ли вы че­го-то еще бо­лее важ­но­го в про­цес­се ре­а­ли­за­ции на­ме­чен­но­го? И ес­ли ва­ша меч­та дей­стви­тель­но сто­ит уси­лий, сме­ло от­прав­ляй­тесь в путь.

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia