Dobrie Sovety

СОХРАНЯЙТЕ БА­ЛАНС

Ста­вя це­ли на 2021 год, вы мо­же­те за­ме­тить, что боль­шин­ство из них на­прав­ле­но все­го наbод­ну-две сфе­ры жиз­ни (ра­бо­та, от­но­ше­ния).

- Work–life balance · Social Issues · Society · Delhi

Де­лая ак­цент на од­них об­ла­стях, вы рис­ку­е­те за­пу­стить дру­гие, не ме­нее важ­ные сто­ро­ны сво­ей жиз­ни. Имен­но по­это­му сто­ит про­пи­сы­вать це­ли, опи­ра­ясь на ко­ле­со ба­лан­са (см. ри­су­нок). При­ду­май­те хо­тя бы по од­ной це­ли на каж­дую сфе­ру – и неваж­но, бу­дут ли они оди­на­ко­во зна­чи­мы или мас­штаб­ны. Глав­ное, что в сле­ду­ю­щем го­ду вы сде­ла­е­те хо­тя бы по од­но­му ша­гу в каж­дой из них.

Го­то­вы ид­ти по бо­лее слож­но­му пу­ти? То­гда на­пи­ши­те все свои це­ли, а по­том по­ду­май­те, к ка­ким сфе­рам они от­но­сят­ся, и до­пол­ни­те «про­се­да­ю­щие» об­ла­сти та­ким ко­ли­че­ством за­дач, что­бы в каж­дой бы­ло по­ров­ну. За­тем рас­пла­ни­руй­те их по ме­ся­цам, при­дер­жи­ва­ясь правила че­ре­до­ва­ния сферb– нель­зя ре­а­ли­зо­вы­вать сна­ча­ла все це­ли в од­ной, за­тем пе­ре­клю­чать­ся на дру­гую.

И, на­ко­нец, иде­аль­ный ва­ри­ант: про­пи­сать в каж­дой сфе­ре по це­ли или за­да­че на каж­дый ме­сяц го­да. Так вы бу­де­те пла­но­мер­но раз­ви­вать все сто­ро­ны сво­ей жиз­ни, а ва­ше ко­ле­со ба­лан­са бу­дет гар­мо­нич­ным.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia