Ан­на Ми­хал­ко­ва

бе­га­ет и в до­ждь, и в снег

KP-Teleprogramma - - НЕ ДО ЖИРУ -

Ак­три­са на недав­ней пре­зен­та­ции се­ри­а­ла «Обык­но­вен­ная жен­щи­на» уди­ви­ла всех по­строй­нев­шей фи­гу­рой. Свое пре­об­ра­же­ние Ан­на про­ком­мен­ти­ро­ва­ла по­лу­шу­тя: мол, ее оче­ред­ные «ми­нус три кг» вы­зы­ва­ют в со­ци­аль­ных се­тях дис­кус­сию о том, как Ми­хал­ко­ва, по­ху­дев, по­те­ря­ла ха­риз­му.

Ак­три­са го­во­рит, что оста­нав­ли­вать­ся на до­стиг­ну­том не намерена. Она про­дол­жит ху­деть се­бе в удо­воль­ствие, что­бы но­сить шпиль­ки и уко­ро­чен­ные юб­ки. Сек­рет ее успе­хов прост: каж­дый день нуж­но со­вер­шать утрен­нюю про­беж­ку независимо от по­го­ды и настроения; по­сле 15 ча­сов есть толь­ко зе­лень и лег­кую пи­щу (пор­ция не бо­лее 150 г), раз в неде­лю устра­и­вать раз­гру­зоч­ный день на во­де, ана­на­сах или грейп­фру­тах.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.