Вы­рас­тим чем­пи­о­на

В на­ше вре­мя ма­лы­ши уже с дет­ско­го са­да на­чи­на­ют се­рьез­но за­ни­мать­ся спор­том. При боль­ших фи­зи­че­ских на­груз­ках необ­хо­ди­мо пра­виль­ное пи­та­ние!

Moi rebenok  - - Cлово Редактора - Текст: На­та­лия Безъязыкова, ди­е­то­лог яй­ца крас­ное мя­со (мя­коть го­вя­ди­ны) мя­со пти­цы фи­ле ры­бы (раз в неде­лю) мо­ло­ко сли­воч­ное рас­ти­тель­ное мас­ло мас­ло

Ро­ди­те­лей все­гда ин­те­ре­су­ют осо­бен­но­сти пи­та­ния ма­лы­шей, ко­то­рые на­ча­ли ак­тив­но за­ни­мать­ся спор­том. Чем кор­мить ре­бен­ка меж­ду тре­ни­ров­ка­ми? Как быст­ро вос­пол­нить за­па­сы энер­гии? Как по­вы­сить вы­нос­ли­вость с по­мо­щью ра­ци­о­на? И да­же та­кой во­прос: как сбро­сить вес?

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.