Со­хра­няй­те спо­кой­ствие

O chem vrachi nam ne govoryat - - Актуально -

Ме­ди­та­ция вли­я­ет на им­му­ни­тет несколь­ки­ми спо­со­ба­ми. Как по­ка­зы­ва­ют ис­сле­до­ва­ния, врож­ден­ная им­мун­ная си­сте­ма от­ве­ча­ет на ме­ди­та­тив­ные прак­ти­ки, на­прав­лен­ные на раз­ви­тие со­чув­ствия.1 В несколь­ких ра­бо­тах вы­ска­зы­ва­ет­ся мне­ние, что ме­ди­та­ция бла­го­твор­но вли­я­ет на бе­лые клет­ки кро­ви и спо­соб­ству­ет из­ме­не­нию им­мун­ных функ­ций.2 В од­ном ис­сле­до­ва­нии сде­лан вы­вод, что во вре­мя ме­ди­та­ции су­ще­ствен­но по­вы­ша­ет­ся сек­ре­ци­он­ный IGA, в ре­зуль­та­те че­го улуч­ша­ет­ся эф­фек­тив­ность де­я­тель­но­сти ба­рьер­ных мем­бран ор­га­низ­ма.3

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.