Рас­те­ния мо­гут ле­чить не ху­же ле­карств Мя­та пе­реч­ная

Природа — луч­ший ле­карь. В ней есть все, что необ­хо­ди­мо нам для здо­ро­вья. Глав­ное — на­учить­ся ис­поль­зо­вать ее по­тен­ци­ал.

O chem vrachi nam ne govoryat - - Зе­ле­ный Ле­карь -

ПРИ ПРО­БЛЕ­МАХ С ПИ­ЩЕ­ВА­РЕ­НИ­ЕМ

Мят­ный чай по­мо­га­ет при бо­ли в жи­во­те, диа­рее, ме­тео­риз­ме1 и да­же при ико­те. Кро­ме то­го, мят­ный настой за­мет­но улуч­ша­ет со­сто­я­ние при син­дро­ме раз­дра­жен­но­го ки­шеч­ни­ка (СРК).2 В бо­лее се­рьез­ных слу­ча­ях врач мо­жет на­зна­чить кап­су­лы с эн­те­ро­со­лю­биль­ным по­кры­ти­ем, со­дер­жа­щие эфир­ное мас­ло мя­ты. Бла­го­да­ря та­ко­му по­кры­тию со­дер­жи­мое таб­лет­ки спо­кой­но про­хо­дит че­рез же­лу­док и на­чи­на­ет

рас­тво­рять­ся ис­клю­чи­тель­но вbки­шеч­ни­ке, соб­ствен­но, ку­да оно и долж­но бы­ло по­пасть.

ПРИ РАЗ­ЛИЧ­НЫХ ВИ­ДАХ БО­ЛИ

Мя­та пе­реч­ная от­лич­но об­лег­ча­ет боль, осо­бен­но го­лов­ную.3 Эфир­ное мас­ло мя­ты умень­ша­ет нев­рал­ги­че­скую боль и боль, свя­зан­ную с опо­я­сы­ва­ю­щим ли­ша­ем (опо­я­сы­ва­ю­щим гер­пе­сом),4 а так­же сни­ма­ет боль и су­до­ро­ги вос­па­лен­ных мышц (вти­рать лег­ки­ми мас­си­ру­ю­щи­ми дви­же­ни­я­ми). При­го­дит­ся мя­та и при сол­неч­ном ожо­ге. Что­бы снять боль и зуд от сол­неч­ной трав­мы, мож­но при­нять про­хлад­ную ван­ну, пред­ва­ри­тель­но до­ба­вив в во­ду мят­ный настой или несколь­ко ка­пель эфир­но­го мас­ла это­го рас­те­ния. Аb­мож­но при­кла­ды­вать к об­го­рев­шим участ­кам ко­жи ку­би­ки льда, при­го­тов­лен­ные из про­це­жен­но­го мят­но­го на­стоя.

ПРИ ПРОСТУДЕ

При простуде за­ва­ри­вай­те чай сb­мя­той или де­лай­те ин­га­ля­ции с на­сто­ем из этой тра­вы. Мя­та об­ла­да­ет мощ­ным про­ти­во­вос­па­ли­тель­ным и ан­ти­бак­те­ри­аль­ным дей­стви­ем. За­лей­те

го­ря­чий настой в за­вар­ной чай­ник, дай­те ему немно­го остыть, вставь­те в но­сик чай­ни­ка кар­тон­ную тру­боч­ку и втя­ги­вай­те це­леб­ный пар 3–5bми­нут. Учти­те: пар дол­жен быть теп­лым, неbоб­жи­га­ю­щим!

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.