За­щи­та сла­бе­ет!

Zdorovye AIF - - Читатель лечит читателя -

Каж­дую вес­ну я ста­ра­юсь под­дер­жать

свой им­му­ни­тет. Вот мои лю­би­мые сред­ства. Сме­шай­те 100 г из­мель­чён­но­го

кор­ня им­би­ря, по 1 ст. лож­ке ку­ра­ги и чер­но­сли­ва,

до­бавь­те сок од­но­го ли­мо­на и пол­ста­ка­на мё­да.

При­ни­май­те по 1 ст. лож­ке 2 ра­за в день.

2 ст. лож­ки су­хих ягод ря­би­ны

за­лей­те 1 ста­ка­ном ки­пят­ка, дай­те на­сто­ять­ся в те­че­ние

по­лу­ча­са в тер­мо­се и пей­те по пол­ста­ка­на 2

ра­за в день.

Ири­на, Ту­ла

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.