Не дуй­тесь!

Zdorovye AIF - - Читатель лечит читателя -

Хо­чу по­де­лить­ся сво­и­ми ре­цеп­та­ми про­тив взду­тия жи­во­та и ме­тео­риз­ма.

3 ст. лож­ки цвет­ков ро­маш­ки ап­теч­ной за­ва­ри­те в тер­мо­се 500 мл кру­то­го ки­пят­ка и дай­те на­сто­ять­ся 3–4 ча­са. Пей­те по 1 ста­ка­ну за пол­то­ра ча­са до при­ё­ма пи­щи 2 ра­за в сут­ки.

1 ст. лож­ку се­мян укро­па за­ва­ри­те ста­ка­ном ки­пят­ка и на­ста­и­вай­те до охла­жде­ния. Пей­те по 1/3 ста­ка­на сра­зу по­сле еды.

Ан­на, Сер­ги­ев По­сад

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.