Мыть или не мыть?

Чем опас­ны шам­пу­ни для во­лос

Zdorovye AIF - - 9 - Яна ХВАТОВА

Наш экс­перт – дер­ма­то­лог Кри­сти­на Павлова.

Оста­но­вить вы­па­де­ние

Как пра­ви­ло, в ос­но­ву всех шам­пу­ней, кро­ме во­ды, вхо­дят по­верх­ност­но­ак­тив­ные ве­ще­ства (ПАВ). Имен­но они вы­пол­ня­ют ос­нов­ную функ­цию – эф­фек­тив­но очи­ща­ют во­ло­сы и ко­жу го­ло­вы от за­гряз­не­ний, де­ла­ют во­ло­сы мяг­ки­ми и бле­стя­щи­ми. Но вме­сте с этим та­кие ве­ще­ства вре­дят во­ло­сам. На­при­мер, суль­фа­ты, ко­то­рые есть в боль­шин­стве шам­пу­ней, ока­зы­ва­ют слишком гру­бое воз­дей­ствие на ко­жу го­ло­вы и мо­гут при­ве­сти да­же к вы­па­де­нию во­лос.

«Суль­фа­ты не все­гда смы­ва­ют­ся во­дой в про­цес­се мы­тья го­ло­вы. Они осе­да­ют на ко­же го­ло­вы, за­ку­по­ри­вая по­ры, оста­ют­ся на по­верх­но­сти во­ло­ся­ных фол­ли­кул. С каж­дым мы­тьём го­ло­вы си­ту­а­ция усу­губ­ля­ет­ся. Со вре­ме­нем у вас ослаб­нут и нач­нут вы­па­дать во­ло­сы, мо­жет по­явить­ся пер­хоть, по­сколь­ку за­щит­ная функ­ция ко­жи го­ло­вы ослаб­нет. Ес­ли на рас­чёс­ке оста­ют­ся во­ло­сы, попробуйте ис­поль­зо­вать шам­пунь без суль­фа­тов.

От аст­мы до бес­пло­дия

Ес­ли суль­фа­ты влияют толь­ко на свою об­ласть воз­дей­ствия – во­ло­сы и ко­жу го­ло­вы, то дру­гие ком­по­нен­ты шам­пу­ня мо­гут при­чи­нить вред все­му ор­га­низ­му. Так, па­ра­бе­ны лег­ко про­ни­ка­ют че­рез по­ры ко­жи и уменьшают её спо­соб­ность за­щи­щать­ся от уль­тра­фи­о­ле­та. Сле­до­ва­тель­но, ко­жа бу­дет быст­рее ста­реть по­сле кон­так­та с пря­мы­ми солнечными лу­ча­ми, а сам че­ло­век бу­дет бо­лее под­вер­жен рис­ку по­яв­ле­ния зло­ка­че­ствен­ных опу­хо­лей.

Ко­неч­но, ес­ли вы поль­зу­е­тесь шам­пу­нем с па­ра­бе­на­ми в со­ста­ве, это ещё не зна­чит, что вы за­бо­ле­е­те ра­ком. При­чи­ны по­яв­ле­ния он­ко­ло­гии во­об­ще неиз­вест­ны до­сто­вер­но, но у ме­ди­ков есть все ос­но­ва­ния по­ла­гать, что па­ра­бе­ны дей­ству­ют как один из отяг­ча­ю­щих фак­то­ров.

Ино­гда, для то­го что­бы аро­мат шам­пу­ня был силь­ным, в него до­бав­ля­ют очень вред­ное хи­ми­че­ское ве­ще­ство – фта­ла­ты. По­это­му хороший шам­пунь не дол­жен иметь рез­ко­го за­па­ха. Ес­ли аро­мат сред­ства дер­жит­ся на во­ло­сах до сле­ду­ю­ще­го мы­тья, ско­рее все­го, в шам­пуне есть фта­ла­ты. Это опас­ный хи­ми­кат, гро­зя­щий це­лым бу­ке­том за­бо­ле­ва­ний – от аст­мы до бес­пло­дия.

По ста­ти­сти­ке, че­ло­век еже­год­но вы­ли­ва­ет на свою го­ло­ву око­ло двух лит­ров шам­пу­ня. Ком­по­нен­ты кос­ме­ти­че­ско­го сред­ства про­ни­ка­ют в ко­жу го­ло­вы и воз­дей­ству­ют на во­ло­сы, очи­щая их и при­да­вая ухо­жен­ный вид. Прав­да, неко­то­рые ве­ще­ства в шам­пу­нях мо­гут иметь об­рат­ный эф­фект и не толь­ко раз­ру­шать во­ло­сы, но и нега­тив­но вли­ять на ра­бо­ту ор­га­низ­ма. Как выбрать без­опас­ный шам­пунь? Ес­ли аро­мат шам­пу­ня дер­жит­ся на во­ло­сах до сле­ду­ю­ще­го мы­тья, это зна­чит, что сред­ство со­дер­жит опас­ные хи­ми­ка­ты.

Дру­гой хи­ми­кат, по­ли­эти­лен­гли­коль

(ПЭГ), при­во­дит к на­ру­ше­нию об­ме­на ве­ществ. Та­ким об­ра­зом, ком­по­нен­ты шам­пу­ня, ко­то­рый, ка­за­лось бы, дол­жен за­бо­тить­ся о во­ло­сах и при­да­вать им здо­ро­вый вид, мо­гут се­рьёз­но на­вре­дить.

Сде­лай сам!

Вра­чи со­ве­ту­ют ис­поль­зо­вать толь­ко ор­га­ни­че­ские шам­пу­ни или сред­ства с ми­ни­маль­ным ко­ли­че­ством хи­ми­ка­тов в со­ста­ве. Натуральные шам­пу­ни не толь­ко не вре­дят ор­га­низ­му, но и поз­во­ля­ют ре­же мыть го­ло­ву.

Луч­ше все­го ис­поль­зо­вать шам­пу­ни, сде­лан­ные сво­и­ми ру­ка­ми из на­ту­раль­ных ин­гре­ди­ен­тов. На­при­мер, яич­ный шам­пунь очень эф­фек­тив­но очи­ща­ет во­ло­сы, на­сы­ща­ет их ви­та­ми­на­ми и вос­ста­нав­ли­ва­ет струк­ту­ру. Для его приготовления нуж­но сме­шать

жел­ток с чай­ной ложкой мё­да и до­ба­вить несколь­ко ка­пель олив­ко­во­го мас­ла. Та­кое сред­ство в от­ли­чие от ма­га­зин­ных ана­ло­гов не бу­дет силь­но пе­нить­ся и бла­го­ухать, за­то пре­крас­но вос­ста­но­вит во­ло­сы, увлаж­нит их и вер­нёт им здо­ро­вье.

Так­же шам­пу­ни мож­но де­лать из ке­фи­ра с до­бав­ле­ни­ем дрож­жей или из ржа­но­го хле­ба, вы­мо­чен­но­го в от­ва­ре трав. Сна­ча­ла та­кие сред­ства бу­дут ка­зать­ся непри­выч­ны­ми, но че­рез 2–3 неде­ли вы уви­ди­те, что ва­ши во­ло­сы из­ме­ни­лись в луч­шую сто­ро­ну. В со­вре­мен­ной жизни и так очень мно­го все­воз­мож­ных за­ме­ни­те­лей, ис­кус­ствен­ных до­ба­вок, хи­ми­ка­тов. Их нуж­но постепенно ис­клю­чать: это по­ло­жи­тель­ным об­ра­зом от­ра­зит­ся на ва­шем здо­ро­вье и кра­со­те.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.