Нер­вы в по­ряд­ке!

Zdorovye AIF - - Читатель лечит читателя - Ан­на, Ба­ла­ши­ха

Не так дав­но в мо­ей лич­ной жизни слу­чи­лась ка­та­стро­фа. Муж, с ко­то­рым мы про­жи­ли по­чти 15 лет, ушёл из се­мьи. Раз­вод по­лу­чил­ся очень тя­жё­лым – су­ди­лись за иму­ще­ство, су­ди­лись за али­мен­ты. По­том со­шлись нена­дол­го, по­том сно­ва разо­шлись. В об­щем, год я жи­ла в аду. Со­всем пе­ре­ста­ла спать, глаз дёр­гал­ся по­сто­ян­но. На ра­бо­те про­сто си­де­ла и ту­по смот­ре­ла в мо­ни­тор ком­пью­те­ра. Ни на чём тол­ком со­сре­до­то­чить­ся не мог­ла. На­чаль­ник стал ко­со по­смат­ри­вать, и я его по­ни­маю – то от­чёт в срок сдать не успею, то циф­ры ка­ки­е­ни­будь на­пу­таю. Очень бо­я­лась, что уво­лят. У ме­ня до­че­ри 12 лет, кор­мить её мне од­ной при­хо­дит­ся. Али­мен­ты мой быв­ший муж ко­пе­еч­ные пла­тит – у него но­вая се­мья те­перь, не хо­чет на нас тра­тить­ся.

Хо­ди­ла к пси­хо­ло­гу. Но что­то не по­лу­чи­лось у ме­ня. Спе­ци­а­лист хо­тел чуть ли не полгода ме­ня ле­чить, а где я столь­ко де­нег возь­му? Но что­то точ­но нуж­но бы­ло де­лать, ес­ли бы я то­гда не успо­ко­и­лась, не толь­ко му­жа, но и ра­бо­ту по­те­ря­ла бы. Да и доч­ке с из­дёр­ган­ной ма­те­рью неслад­ко жить.

Гло­тать таб­лет­ки мне не хо­те­лось – и так я за­тор­мо­жен­ная ста­ла от стрес­са, а с ни­ми и во­все бы­ла бы как сну­лая ры­ба. По­это­му ре­ши­ла вос­поль­зо­вать­ся на­род­ны­ми сред­ства­ми. Ес­ли чест­но, не очень­то на них на­де­я­лась, но они ока­за­лись очень эф­фек­тив­ны­ми! Уже спу­стя месяц ле­че­ния ими я ста­ла го­раз­до спо­кой­нее. На ра­бо­те всё на­ла­ди­лось, да и в лич­ной жизни про­свет на­ме­тил­ся. А вот и ре­цеп­ты, ко­то­рые мне по­мог­ли:

1 ст. ложку су­хих ши­шек хме­ля за­лей­те ста­ка­ном ки­пят­ка и дай­те на­сто­ять­ся ми­нут два­дцать. Про­це­ди­те и вы­пей­те на ночь, что­бы креп­ко спать.

1 ст. ложку су­хой тра­вы пу­стыр­ни­ка за­ва­ри­те ки­пят­ком и наста­и­вай­те 45 ми­нут в тер­мо­се. Про­це­ди­те и вы­пей­те в два при­ё­ма – утром и ве­че­ром. Нер­вы бу­дут ша­лить мень­ше!

ПИСЬ­МО ЧИТАТЕЛЯ

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.