«СОВЫ» И ЛЕЖЕБОКИ В ОПАСНОСТИ

Zdorovye AIF - - Новости недели -

Жен­щи­ны­«жа­во­рон­ки» на 48% ре­же стра­да­ют от ра­ка гру­ди по срав­не­нию с «со­ва­ми», вы­яс­ни­ли учё­ные Бри­столь­ско­го уни­вер­си­те­та.

Что­бы сде­лать этот вы­вод, ме­ди­ки ис­сле­до­ва­ли бо­лее 400 ты­сяч жен­щин. Та­к­же бы­ло уста­нов­ле­но: жен­щи­ны, спав­шие доль­ше ре­ко­мен­до­ван­ных 7–9 ча­сов, име­ют по­вы­шен­ный риск ра­ка гру­ди. При­чём каж­дый лиш­ний час сна по­вы­ша­ет эту опас­ность на 20%. Вы­яв­лен­ную связь учё­ные объ­яс­ня­ют так: «жа­во­рон­ки» луч­ше вы­сы­па­ют­ся, а «совы» ча­ще име­ют на­ру­ше­ния сна, спо­соб­ные по­вли­ять на риск ра­ка. В це­лом бо­лее позд­ний от­ход ко сну нега­тив­но ска­зы­ва­ет­ся на био­ло­ги­че­ских внут­рен­них ча­сах ор­га­низ­ма, осо­бен­но жен­ско­го. Соб­ствен­но, по этой же при­чине лю­ди, ра­бо­та­ю­щие по но­чам, име­ют по­вы­шен­ный риск ра­ка. Кро­ме то­го, вра­чи пред­по­ло­жи­ли, что ак­тив­ность ге­нов, свя­зан­ных с раз­ви­ти­ем ра­ка гру­ди, на­пря­мую за­ви­сит от вре­ме­ни су­ток. Прав­да, спе­ци­а­ли­сты не уве­ре­ны, что про­стым из­ме­не­ни­ем ре­жи­ма сна мож­но сни­зить риск раз­ви­тия опас­но­го за­бо­ле­ва­ния.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.