Плю­сы

Zdorovye AIF - - Вы просили рассказать -

Спра­вить­ся с неко­то­ры­ми за­бо­ле­ва­ни­я­ми мож­но, про­сто их... за­мо­ро­зив! Бла­го та­кой ме­тод ле­че­ния ста­но­вит­ся всё по­пу­ляр­нее. Од­на­ко крио­те­ра­пия всё же не па­на­цея и име­ет до­воль­но огра­ни­чен­ное чис­ло по­ка­за­ний.

Наш экс­перт – до­цент, ру­ко­во­ди­тель на­прав­ле­ния кос­ме­то­ло­гии ка­фед­ры кож­ных бо­лез­ней и кос­ме­то­ло­гии РНИМУ им Н. И. Пи­ро­го­ва, кан­ди­дат ме­ди­цин­ских на­ук Ва­лен­ти­на Пе­ту­ни­на.

КАЖ­ДЫЙ зна­ет: ес­ли дол­го на­хо­дить­ся на мо­ро­зе, мож­но не толь­ко про­дрог­нуть и за­бо­леть. Ведь пе­ре­охла­жде­ние спо­соб­ству­ет сни­же­нию им­му­ни­те­та. Но ес­ли хо­ло­дом управ­лять с умом, он мо­жет быть це­ли­тель­ным.

Теп­ло ль те­бе, де­ви­ца?

Крио­те­ра­пия (или ле­че­ние хо­ло­дом) ос­но­ва­на на при­ме­не­нии низ­ких тем­пе­ра­тур в те­че­ние непро­дол­жи­тель­но­го вре­ме­ни. Как от­вет­ная ре­ак­ция на та­кое воз­дей­ствие про­ис­хо­дят из­ме­не­ния в об­мен­ных про­цес­сах в ор­га­низ­ме на кле­точ­ном уровне. Так, холод нор­ма­ли­зу­ет ра­бо­ту нерв­ной си­сте­мы и об­мен ве­ществ, ока­зы­ва­ет бо­ле­уто­ля­ю­щее и про­ти­во­вос­па­ли­тель­ное дей­ствие, а так­же укреп­ля­ет им­му­ни­тет.

Бла­го­да­ря это­му крио­те­ра­пию се­го­дня ис­поль­зу­ют во мно­гих от­рас­лях ме­ди­ци­ны – ор­то­пе­дии, дер­ма­то­ло­гии, уро­ло­гии, кар­дио­ло­гии, пси­хо­ло­гии и нев­ро­ло­гии, а так­же мно­гих дру­гих.

Са­у­на, ко­то­рая не гре­ет

К обыч­ным ба­ням и сау­нам мы дав­но при­вык­ли. Но не так дав­но в мо­ду во­шли крио­сау­ны. Че­ло­ве­ка по­ме­ща­ют в спе­ци­аль­ную ка­ме­ру с тем­пе­ра­ту­рой от –100 ыС до –190 ыС. В те­че­ние од­нойд­вух ми­нут, про­ве­дён­ных в ле­дя­ной сауне, об­мо­ро­же­ния не про­ис­хо­дит, а по­ло­жи­тель­ный эф­фект воз­ни­ка­ет.

Про­це­ду­ра по­вы­ша­ет им­му­ни­тет, ока­зы­ва­ет мио­ре­лак­си­ру­ю­щий и рас­слаб­ля­ю­щий эф­фект. Кро­ме то­го, экс­тре­маль­ный холод вы­зы­ва­ет вы­брос в кровь эн­дор­фи­нов (гор­мон удо­воль­ствия), по­это­му по­сле ле­дя­ной «пар­ной» ощу­ще­ния у па­ци­ен­тов крайне при­ят­ные – не ху­же чем по­сле хо­ро­шей бань­ки. Па­ци­ен­ты от­ме­ча­ют лёг­кость, бод­рость, а у неко­то­рых лю­дей по­сле несколь­ких се­ан­сов крио­сау­ны да­же сни­жа­ет­ся вес, что мож­но объ­яс­нить не толь­ко уско­ре­ни­ем про­цес­сов ме­та­бо­лиз­ма, но и тем, что за се­анс «за­мо­роз­ки» ор­га­низм рас­хо­ду­ет око­ло 180–200 ккал.

Кро­ме то­го, холод об­ла­да­ет обез­бо­ли­ва­ю­щим эф­фек­том. А ещё сни­ма­ет отёк. Чув­стви­тель­ность нерв­ных окон­ча­ний умень­ша­ет­ся при низ­ких тем­пе­ра­ту­рах – и в мозг пе­ре­ста­ют по­сту­пать сиг­на­лы бо­ли. По­сле «за­мо­роз­ки» непри­ят­ные ощу­ще­ния в те­ле сни­жа­ют­ся на 70%. Крат­ко­вре­мен­ное воз­дей­ствие хо­ло­да хо­ро­шо и для су­ста­вов, по­ра­жён­ных арт­ро­зом или арт­ри­том.

Тре­бу­ет­ся за­мо­роз­ка

Со­вре­мен­ная крио­те­ра­пия бы­ва­ет не толь­ко об­щей, при ко­то­рой ор­га­низм охла­жда­ет­ся це­ли­ком, но и ло­каль­ной, ока­зы­ва­ю­щей толь­ко мест­ный эф­фект.

Мест­ное воз­дей­ствие про­во­дит­ся при по­мо­щи спе­ци­аль­ных ап­па­ра­тов. Та­кие про­це­ду­ры ис­поль­зу­ют­ся для ле­че­ния су­ста­вов и по­зво­ноч­ни­ка, для умень­ше­ния цел­люли­та.

Од­на­ко вра­чи пре­ду­пре­жда­ют: са­мо­де­я­тель­но­сти луч­ше не до­пус­кать, ведь крио­те­ра­пия – ме­тод, име­ю­щий про­ти­во­по­ка­за­ния и тре­бу­ю­щий спе­ци­аль­ных зна­ний. По­это­му, ка­кая бы чу­дес­ная ни бы­ла эта про­це­ду­ра, необ­хо­ди­мо про­кон­суль­ти­ро­вать­ся с вра­чом.

Про­це­ду­ра об­ще­го за­мо­ра­жи­ва­ния за­пре­ще­на де­тям до 5 лет, а так­же лю­дям, име­ю­щим за­бо­ле­ва­ния с по­вы­ше­ни­ем тем­пе­ра­ту­ры те­ла, стра­да­ю­щим ту­бер­ку­лё­зом, при на­ру­ше­нии чув­стви­тель­но­сти кож­но­го по­кро­ва, ал­лер­гии на холод, пси­хи­че­ских на­ру­ше­ни­ях, обостре­нии хро­ни­че­ских за­бо­ле­ва­ний, на­ру­ше­нии свёр­ты­ва­е­мо­сти кро­ви. Крио­хи­рур­гия (или крио­де­струк­ция) наи­бо­лее ши­ро­ко при­ме­ня­ет­ся в дер­ма­то­ло­гии.

Это очень удоб­ный ме­тод уда­ле­ния ро­ди­нок и бо­ро­да­вок, па­пил­лом и пиг­мент­ных пя­тен. В этом слу­чае вме­сто скаль­пе­ля ис­поль­зу­ет­ся жид­кий азот или снег уголь­ной кис­ло­ты. Хлад­агент за­мо­ра­жи­ва­ет но­во­об­ра­зо­ва­ние – и оно са­мо от­тор­га­ет­ся.

Этот спо­соб прак­ти­че­ски бес­кров­ный, но всё­та­ки он не уни­вер­са­лен, так как не все об­ра­зо­ва­ния мож­но им уда­лить. Тут всё за­ви­сит от кон­крет­но­го за­бо­ле­ва­ния.

Так­же крио­хи­рур­гия вос­тре­бо­ва­на у лор­вра­чей. На­при­мер, с её по­мо­щью уда­ля­ют па­то­ло­ги­че­ски из­ме­нён­ные тка­ни мин­да­лин. За­мо­ро­жен­ные, они ли­ша­ют­ся кро­во­снаб­же­ния и быст­ро по­ги­ба­ют, в то вре­мя как здо­ро­вые участ­ки мин­да­лин оста­ют­ся нетро­ну­ты­ми. Ме­то­ди­ка эта по­чти бес­кров­ная – хо­ло­до­вое воз­дей­ствие бло­ки­ру­ет мел­кие и сред­ние сосуды, что пре­ду­пре­жда­ет кро­во­те­че­ние. К то­му же она прак­ти­че­ски без­бо­лез­нен­на – холод за­мо­ра­жи­ва­ет и нерв­ные окон­ча­ния. И, хо­тя по­том в те­че­ние несколь­ких дней па­ци­ент мо­жет ощу­щать дис­ком­форт в гор­ле, риск по­втор­ных ан­гин за­мет­но сни­жа­ет­ся.

В по­след­нее вре­мя крио­хи­рур­гия раз­ви­ва­ет­ся да­же в ле­че­нии ра­ка. При­чём этим ме­то­дом уда­ля­ют опу­хо­ли как на по­верх­но­сти, так и внут­ри ор­га­низ­ма. Холод воз­дей­ству­ет на ати­пич­ные клет­ки, об­ра­зуя внут­ри них кри­сталл льда, от­че­го клет­ка по­вре­жда­ет­ся. Но по­ми­мо это­го холод при­во­дит к по­вре­жде­нию ещё и кро­ве­нос­ных со­су­дов, что пре­пят­ству­ет рас­про­стра­не­нию и даль­ней­ше­му ро­сту кле­ток опу­хо­ли. Тем са­мым крио­те­ра­пия улуч­ша­ет ре­зуль­та­ты про­ве­дён­но­го хи­рур­ги­че­ско­го ле­че­ния.

Мас­саж от Сне­гу­роч­ки

За­ме­ча­ли, как хо­ро­шо вы­гля­дит ко­жа по­сле про­гул­ки по зим­не­му ле­су? На ще­ках го­рит ру­мя­нец, лицо си­я­ет све­же­стью и мо­ло­до­стью. В кос­ме­то­ло­гии для этих це­лей при­ме­ня­ют крио­мас­саж жид­ким азо­том. Тем­пе­ра­ту­ра во вре­мя про­ве­де­ния про­це­ду­ры до­сти­га­ет при­мер­но –195 При кон­так­те с хо­ло­дом пер­вая ре­ак­ция эпи­дер­ми­са со­сто­ит в суже­нии, а за­тем в ре­флек­тор­ном рас­ши­ре­нии кро­ве­нос­ных со­су­дов. Это при­во­дит к улуч­ше­нию кро­во­снаб­же­ния тка­ней, раз­го­ну об­мен­ных про­цес­сов в клет­ке, бо­лее быст­ро­му об­нов­ле­нию эпи­дер­ми­са (от­мер­шие кле­точ­ки ко­жи быст­рее по­ки­да­ют её по­верх­ность). По­сле крио­мас­са­жа сужа­ют­ся по­ры ко­жи, ис­че­за­ет жир­ный блеск, улуч­ша­ет­ся цвет ли­ца, упру­гость и эла­стич­ность ко­жи, ухо­дит отёч­ность. А ещё та­кой мас­саж дей­ству­ет рас­слаб­ля­ю­ще, бла­го­да­ря че­му раз­гла­жи­ва­ют­ся склад­ки, мор­щи­ны, вы­зван­ные ги­пер­то­ну­сом мышц. Крио­мас­саж так­же при­ме­ня­ет­ся в ком­плекс­ном ле­че­нии уг­ре­вой бо­лез­ни, ро­за­ции ( рас­ши­рен­ные сосуды на ли­це) и ало­пе­ции (об­лы­се­ние).

Так­же в кос­ме­то­ло­гии при­ме­ня­ет­ся и крио­элек­тро­фо­рез (вве­де­ние при по­мо­щи низ­ко­ча­стот­но­го элек­три­че­ско­го то­ка в глу­бо­кие слои ко­жи за­мо­ро­жен­ных пре­па­ра­тов). Эта про­це­ду­ра мо­жет стать аль­тер­на­ти­вой лиф­тин­га.

Newspapers in Russian

Newspapers from Russia

© PressReader. All rights reserved.